佩妮日精进20221125

今日回顾

继续核酸的一天,在厨房窝了一天的一天。

早上5点半起来,本来以为去做核酸6:30到,起来后也没看手机。收拾了一下,做了抄写。准备冥想前看了一眼手机,发现,凌晨三点多群里通知时间提前了一个小时。放下一切,换衣服出发了。

这个过程让我看到自己的纠结少了很多,不会想自己既定的事情没空做了,不会去想迟到了怎么样。就是此刻,能做到这样,去做就好了。

核酸后近十点回家。开始做蛋糕。蛋糕胚烤上后,准备午餐。

做蛋糕和准备午餐的同时第一次使用zoom参加了爱回家社群的第一次读书活动,《非暴力沟通》共读。这一群红细胞小姐姐的能量比我这几年在社群里感受到的要强大,且每个人如此真诚开放。感恩大家。

和孩子们一起吃完午餐收拾好,继续蛋糕的后续工作,第一次打发奶油,做奶油水果夹层,抹面放水果。

第一次完整版蛋糕

核酸结束后得知相邻的村子都有羊了,不敢随意走动了。

蛋糕完成后,抓紧时间做了阅读和笔记。这个100天打卡虽然感觉有些鸡肋,却实实在在让自己瞬间可以专注去看书了。

读书任务完成后又准备晚餐,排骨面。主要是想自己做面条,费了些时间。味道和量都是刚刚好。

这一天下来,还是有些累累的,这样细数一下,成果也不少呢!

明天还要核酸,今天争取睡个好觉。

反思

想做的事情,去做就会有好的感受。不去做,就会滋生关于困难的想象。

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