中原焦点团队网络初级第30期黄俊云持续分享第93天2021-11-24

    今天儿子去学校里,在家修整了一个多星期,今天再次去了学校,今天,孩子直接要求5点接他回来,而不是一直说7点回来,结果5点不到就自己跑回来了,也带着手机去学校,挺好,少了一点纠结。

    前天,晚上,儿子说“明天我还是不想去学校”然后,他骂了娘说“我现在心情很差。”

      儿子虽然只是说了一句,也是说了,这是对我的肯定,我说“还是想要去学校,自己去不了,感到特别沮丧”然后,拍了拍孩子。

      孩子继续打游戏,我让他自己处理情绪,15分钟后,孩子又能和我打闹了。

      昨天晚上,儿子说“明天要去学校里,我特别痛苦。”

    我“脑子里一直在想该不该去学校?”

    儿子说“嗯”

      我说“这样真得让人又累又痛苦,妈妈给你按摩一下?”

      儿子拒绝。

      我说“抱一下?”

        儿子拒绝。

        我说“看到你这样纠结痛苦,我很心疼,我帮不了你,唯一能做到的就是和你一起难受”

      然后,我拍了拍他,离开了他身边。

      儿子蜷缩在沙发上看pad。

      过了一会我过去,躺在他身边,问“看手机的时候,念头可以停下来一会儿吗?”

      儿子说“不行”

        我说“这样啊,连手机也没办法让念头停下来呀,我的儿子真不容易。”然后,我抱了抱他,这次他没有拒绝,起身离开。

      又过了10多分钟,儿子拿着手机,离开了沙发。

      我过去抱住他,他软软地趴在我身上,我一只手摸着他的背,一只手轻拍他的背,儿子就这样趴在我肩膀上,一动不动,过了3分钟左右,他离开了。

      又过了10多分钟,儿子去洗澡了,然后出来躺在床上,我过去,躺儿子身边,看着儿子看得视频,我开始描述这些画面,比如这个怪物的动作很僵硬,那里有一根链条,我得描述听上去特别小白,然而儿子却开心了,他开始笑了,我记一直在帮边说,直到儿子将我赶走。

      后来过了5分钟,他说要睡觉了,时间是10点30分,我躺在他旁边和他瞎聊了几句,然后他说困了,让我走,我就离开了房间。

      今天早上,闹钟一响,儿子说了一句脏话,我没有进他的房间,我不想推,也不想拉,感觉自己也没有能力帮助孩子,先等一等吧。

      过了5分钟后,我走了进去,儿子起身了,我抱了抱他“这么冷的天,这么早起来,真不容易。”

      然后,就退了出去。

      早上孩子几乎没有吃东西,这一个多星期,孩子没有去学校,其实状态并不好,没有胃口,吃得特别少,人都消瘦了,我知道他自己也不想这样,他在努力地多吃一点,所以,没有让他多吃点,这是说“心情不好,胃口也不好,好难,这样还选择来学校,我的儿子真不容易”我没有再加上勇敢,坚强等形容词,不想推也不想拉。

      昨天,中医到了,看这么多量我的第一反应是,孩子一定不能吃完,当时我就有些焦虑。

      儿子,确实也如我预期的,没办法吃完。

      不过,到了晚上我就调整好了自己,我看到孩子虽然没办法吃完,但是他一直在吃,孩子是多么想好,才会去吃这些难吃的中药呢?吃不吃完又有什么关系,孩子已经尽力了。

      今天,我对孩子说“这么苦得药,还要吃这么多,你还愿意继续尝试,你真得很想好,真太难了。”

      孩子生病一年级了,我有啥改变,我想我现在开始真正走上了接纳之路,看到之路,情绪也真正开始变得稳定了,一年时间说长也长,说短也短,上次张进老师说,真正的改变需要3年时间,这么说来,我的速度也不算慢。

    但是,这条路却对不是通过讲道理来走的,在我看来最有效的方式,还是尝试,体验,如果有人接纳我陪伴我,那么这可能是我走上这条路最快的方式,和孩子一样,家长需要的也是被接纳,被陪伴,我有幸在网上认识了一群这样的家长,一路陪着我走。

      如果,对我来说接纳和陪伴,体验最有效,那么对孩子来说应该也是这样。

    接纳、陪伴,我已经开始在做了,怎么给孩子正向的体验,这是现在对我来说最难的地方,我需要好好想想。

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