刚关灯时，眼前一片漆黑，但过一会，黑夜就会给你一双黑色的眼睛，你就能朦朦胧胧看清身边的环境了，甚至能看到爱人的表情。我们的大脑有强大的适应能力，会不断地学习环境的变化,微调参数，以适应环境；适应能力一项很重要的能力，比如刚开始骑平衡车或者自行车,大脑总是会给我们一个信号,会摔下来,很危险,但是随后练习次数的增加慢慢适应这种看似危险的行为,随后就越来越习惯,直到跟正常的走路没什么区别.同样晕船晕车也一样。
我们经常会低估这种适应能力,而高估某些事情一段时间后对自己的影响.
和自己梦寐以求的女神结婚，大部分人认为这辈子应该可以过的很幸福，但是大部分人低估了自己的适应能力，事实上两三年后，老公会对美丽的妻子麻木。看看张爱玲是怎么描述的：“也许每一个男子全都有过这样的两个女人，至少两个。娶了红玫瑰，久而久之，红的变了墙上的一抹蚊子血，白的还是"床前明月光"；娶了白玫瑰，白的便是衣服上沾的一粒饭黏子，红的却是心口上一颗朱砂痣”，为什么得不到的总是最美的，因为得不到的没有机会去适应那种幸福，永远停留在渴望之中。
同理，升职加薪、买车买房都是一样，你幸福不了多久的，快乐是有时间属性的。因此人类会不断地求索。
但是也有一些事情是无法适应的，有如下三类：
极端的事情，十几度几十度的水可以适应，100度的水是不能适应的，温水煮青蛙这个事不一定是真实的；从110方的房子换到60十方的你能适应，但是换到20方就谈不上适应了，适应是有一定范围的。
变动的事情是无法适应的，为什么钓鱼那么多人喜欢，因为他是一项不确定的运动，同样的钓位，完全一样的饵料，鱼获可能差别很大，让钓鱼者容易觉得有很多事情需要琢磨；婚姻也一样，长相再好也会被对方厌倦，因为长相是静态的，静态的东西很容易适应了，但是个人的才华是动态的，面对诸多人际关系是，另一半能给出的建议是不会觉得腻的，因为你无法预测对方会给你什么好的建议
有比较就会不适应，买了别克车，你觉得自己已经过的很幸福了，但是发现你周边的人买了宝马和奥迪的时候，立刻就不适应了，觉得别克可能也要换换就好。原本生活过的很安逸的单位上班族，突然发现自己的发小创业成功了，也会有些不适应安逸的生活
