当你玩了几个小时的游戏,或是刷几个小时的小视频,停下来,揉揉眼睛,喝杯水,休息一下的时候,你的感觉好吗?
当你读完一本书,当你锻炼回来洗完澡,停下来,揉揉眼睛,喝杯水,休息一下的时候,你的感觉好吗?
可为什么我们总是喜欢后者的感觉,却做前者的事?你需要自己推自己一下,才能从哪些电子产品的算法才能出来,需要告诉自己,明天无论如何都要做的事。
一定要完成自己的承诺,做个高自尊的人。只要开始了,后面感觉会很好!我已经卸载了头条,抖音之类app了。开始迎接新的生活。
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