共情七部曲(93)

1.“嗯,啊,哈”给予及时性的回复

2.“还有呢,还有呢,还有呢?.

3.确认情绪:你是不是很生气、委屈,尴尬,……老师批评你了你觉得很委屈是吗?同学告你状了你觉得很生气对吗?……

4.让孩子谈谈:你是如何看待这件事情的,培养孩子问题的解决者。

5.如果你愿意(缓冲性语言,培养孩子的求助意识),妈妈谈谈妈妈的看法,可以吗?

6.乖乖,这件事你打算怎么办呢?(只需要听就可以了,一向未来)每个阶段有每个阶段认知的局限性,此时此刻我们要做一个教育观察者,让孩子偶尔走一点弯路。

7.乖乖,你需要妈妈怎么来帮助到你呢?(求助意识和能力的培养)

沟通的三个前提1看见2内省3升

慎用承若奖励,多用随机奖励

孩子的容器承受不了家长的巨大的负能量,谁也拒绝不了成长,早觉察,早学习,早引导,早帮助

一个认知高的妈妈一定超过一百个咨询师给到的东西

我们都是口是心非,想一套做一套,满嘴是爱,却面目狰狞。

出严重问题的孩子和家庭原因的底层逻辑:唠叨 抱怨 指责 语言暴力 自尊丧失 自恋受损 自体崩塌 自我毁灭

你眼中的你不是你,别人眼中的你也不是你,你眼中的别人才是最真实的你!

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