受原生家庭的影响,我一直都不是一个很自信的人,嫌自己不够美,嫌自己不聪明,嫌自己不够好。
每次当别人说我好时,或夸我美时,或暗送秋波时,我总是一副受宠若惊的样子,觉得他们是不是看错了,说错了,怎么会喜欢像我这样不好的人呢?
后来,我慢慢开始读懂自己,看见自己,并知道了自己得了一种叫“自卑”的病,自我价值感低,总觉得自己不行,总觉得别人了解自己了就不喜欢自己了,总觉得自己什么都不好,配得感低。
我害怕冲突,不敢得罪人,习惯性讨好别人,总是一副唯唯诺诺的样子,有时宁可相信别人也不相信自己,仿佛自己就是这个世界最弱的人了。
我不敢爱,害怕被伤害,被抛弃;我不敢拒绝,害怕被讨厌,被攻击;我不敢反抗,害怕被报复,被敌视,走了近1/3人生了,一直都觉得自己就像一个装在套子里的人,因为害怕花落,所以拒绝花开,把自己包裹得严严实实,活得战战兢兢。
后来,我逐渐知道了这样的自己究竟是怎么回事了?发现自己现在的状态,和自己小时候在原生家庭的状态是如此之像。因为爸妈的重男轻女,我自小一直都是被忽视的状态,不敢提自己的需求,努力讨好大人,生怕被挨打,生怕被抛弃。
因为没有被好好的,正常的珍视过,所以也不懂得爱自己。
有很长一段时间,我恨过自己的原生家庭,一度和爸妈冷漠了很长时间,但后来却又发现自己的可笑。
也许我是不幸的,活在这样的原生家庭,造就这样的我,但如果我就止步于此,我的人生大概也就这样了。
真正的勇士是看清了生活的真相依然热爱生活,所以,我一直都很想很想改变,看见自己,找到自己,活出自己。
所以,我真的很想好好和自己谈场恋爱!
做自己喜欢的事,而不是一味地逼迫自己,努力当然是好事,但不要忘记偶尔停下来闻闻花香,痛,并快乐着。
去爱自己想爱的人,而不是一味地逃避,就算受伤了又如何,这也是一种人生的体验,一次成长的机会。
去勇敢地维护自己的边界,学会拒绝,学会说不,学会说我想要,学会反击,告诉别人自己的底限与原则,大不了来一场博弈,又如何?
怕什么?有什么好怕的呢?得罪人又怎么样?被别人讨厌了又怎么样?被别人嫌弃又怎么样?被别人看不起又怎么样?不被喜欢了又怎么样?失去了又怎么样?失败了又怎么样?这些无非都是正常生活的一部分,有好有坏,有得有失,这些都是自然法则。
只要我能够坚定地爱自己,相信自己,懂得自己的好,不断自我肯定,就算是自己真的处于人生的谷底,依然能够有快乐的能力,依然可以有勇气前行,依然可以相信一切都会好起来的,外界种种,又有什么可怕的呢?
其实,到最后,你才会发现,世界确实是自己的,喜也好,悲也好,不过都是你自己的解读而已,你一直不过是活在自己为自己设置的镜像中而已。
既然如此,那就对自己好一些吧,人生苦短,世事无常,如果自己都不懂爱自己,又怎么指望别人来好好爱自己呢?
那么,就让我好好和自己谈场恋爱吧,遇见自己,看见自己,尽量遵从自己,相信自己,肯定自己,爱自己!
让生活带点阳光,让明天带点绚烂,活成一道明媚的光,治愈自己,照耀别人,方不枉此生!