大多数女人都缺乏安全感，对男人没有安全感，对工作没有安全感，对这个世界没有安全感。
有时候自己明明很生气却不敢胡闹，怕自己不够重要；任何人对你好一点，都觉得受宠若惊；老是患得患失，不敢一个人独处，也不敢参加陌生的聚会，不敢主动联系，收不到回复就东想西想。
极度自卑，别人把房门关得大声一点，就觉得人家生气了，感觉全世界都不喜欢你；有人表白也不敢在一起，因为不知道怎么确定是不是爱情，害怕结束就拒绝一切开始。
受到天大的委屈都忍住不说话，但是一听到安慰的话却泣不成声；明明彼此很喜欢，却担心对方先离开，自我折磨、自我拉扯，最终逼走对方；每次别人在后面避着你偷偷说话，总觉得是在说你的坏话。
宁可在心里猜一万遍也不愿开口问一遍，太容易对别人掏心掏肺，结果别人不当回事；有些女生喜欢熊，可能不是觉得它有多可爱，而是抱着它就有一种莫名的安全感。
一个人走在路上连走路都觉得很奇怪，会莫名其妙的孤单，睡觉会蜷着身体；对别人说的话很在意，特别敏感，容易想太多；对未知新事物、人物、环境感到焦虑，控制欲占有欲强。
我们从妈妈的子宫里出生，来到这个陌生的世界。脱离了一个安全又温暖的环境，这个痛苦的分离让你失去了原本舒适的体验，你哇哇大哭，从此不安全感就伴随着你。有了这个过程，我们才获得了新生命。
从婴儿到童年是我们心理人格形成重要时期，家庭的影响非常大。
好的父母给予了孩子足够多的温暖和关爱，孩子长大后容易对环境、对新事物有安全感。不合格的父母对孩子冷落、不关心、疏离，甚至是暴力教育，这样的孩子长大后极度敏感、自卑，对自己对别人都缺乏信心，对人对事缺乏安全感。
我们无法选择家庭，恋爱是我们生命中能自主建立的亲密关系。大部分人在恋爱中还是在延续童年时期的错误，希望恋爱能修复心里的伤痕。我们以这个模式去挑选恋人，弥补心里的缺憾。
小玲是一家外资企业的高级白领，她爱上了她的同事小陈，小陈性格稳重、为人踏实，不善言辞，很符合小玲的择偶标准。
小玲的爸爸生性风流，经常在外面招惹女人，更过分的是还明目张胆地带别的女人回家过夜。这样的日子过了很多年，在她10岁的时候，爸爸和一个女人跑到外省去了，抛下她和妈妈再也不管。
在小玲心中，爸爸的印象极差，她每每想起这些事，都恨透了他。小玲在心里暗暗发誓，长大后一定要找一个和爸爸不一样的男人。自然而然她选男人的标准就是小陈那样的闷骚、踏实。
两人结婚后，小陈对小玲体贴关心、照顾有加，家务活只要他在都很少让小玲做，对她呵护备至。在丈夫的疼爱中，小玲的心里渐渐温暖起来，工作上更努力，希望和老公以后的日子越过越好。
这样的好日子过了大约两三年，因为公司的业务发展，小陈经常要到外地出差，在家陪伴她的时间越来越少了。小玲开始疑心老公的行踪，每次出差都不停给他打电话，问他在哪里、和谁在一起、在干什么？
有一次和一个客户在咖啡厅谈事，小玲的电话打了几十次，小陈为了照顾客户情绪把手机调成静音。小玲在家里已经疯了一般，走来走去心里七上八下，恨不得直接空降在老公面前找到他，当电话接通的时候，她不停的呜呜哭泣，怎么劝也劝不好。
老公出差回来，趁他洗澡的时候偷偷翻看他的手机微信，任何蛛丝马迹都不放过。小玲从那时候开始因为一点鸡毛小事就和老公争吵，不断折磨自己、折磨老公。她童年时候得不到的爱和关心，就以争吵的方式引起老公的注意，希望老公能看到她心里的孤独、无助。
小陈一开始还是包容、忍耐小玲的无理取闹，时间久了他也变得不再有耐心。小玲觉得老公会像她爸爸那样，在外面和别的女人乱来，最后始乱终弃。小时候小玲的妈妈经常自顾自忙自己的事，把她一个人扔在家里。
小小年纪她便感受不到爱和温暖，每次和妈妈吵架妈妈都会想尽一切办法来哄她。现在她又以这样的模式和老公来沟通，希望吵架能唤起老公的关爱。
她不知道她心中“理想”的老公其实有着不同的生活环境，他已经是一个有着完整人格的成年人。小玲想从老公身上把对爸爸的恨，把妈妈对她的不关心，把家人对她缺失的爱都找回来。
两个成年人，一个只知道不断索取，一个要无条件的付出，这样的关系始终是不平等的。小陈有再多的爱，也经不起长时间的煎熬。小玲就像个无底洞不断地要要要，小陈要不断地给给给。
在一次激烈地争吵后，小陈心灰意冷地对小玲说“我们离婚吧”，小玲的心宛如刀绞。她不明白与她最亲的老公，和她的爸爸妈妈不同，他是一个全新的亲人，她不需要用对爸爸妈妈的方式来对待老公。
小玲试图用恋爱婚姻来治疗童年时期的伤痛，可惜这样的治疗还是失败了。她不明白自己的坏情绪，不是因为和现在的爱人在一起才产生的，那是自己过去的家庭造成的。她把这种坏情绪和不安全感带到家庭生活中来，集聚到一定程度矛盾就会爆发。
很多人在恋爱中对恋人有一个期待，对方也对你有一个期待。你找的恋人，很可能方方面面都符合你理想的要求，但实际上理想不等于实际。对方有完全不同的生活环境，有完全不同的人生体验，你的理想型只是对爸爸妈妈理想型的投影，对童年不被关注的期待。
女人的安全感最终还是要自己给自己。首先，你要经济独立。有自己的经济来源，不要依赖男人，男人挣钱再多，钱也是他的，他不给你的时候，你的生活怎么办？
自己会赚钱，买东西的时候底气更足，不会想买点喜欢的东西还要伸手问男人要，想买就买，花自己的钱安心。
有工作有事业，女人的时间不会只关注在家庭的鸡毛狗碎之中，不会只盯着老公孩子转，你有自己的独立空间，有自己的独特魅力。
即使有一天，男人出轨、抛弃你，你还有别人拿不走的东西。这个世界上只有两样东西别人拿不走，一个是吃进肚子里的东西，一个是自己赚钱的能力。
碰到家里人生病，需要花很多钱，这个时候钱是最重要的。钱能给女人安全感，生活中百分之九十的事情花钱就可以解决，所以你必须努力再努力去挣钱。
女人要情感独立。好的父母是天赐的运气，好的家庭能让我们有一个良好的心理基础。长大后不至于对另一个人有病态的畸恋。如果自己出生在一个不和睦的家庭，不完整的家庭里，你也不要自卑自弃。
因为你还可以选择一个好的恋人，世界有那么多的可能性就是因为我们还能选择。我们在恋爱中，不要把对象当做一个挽救你的工具，要把他当成一个完整的人来看待，理解他、尊重他，不要复制以前的家庭模式。
女人应该有独立的感情，不要把感情完全寄托在男人身上，就像小玲那样，如果她明白自己的缺陷，不要总是索取，相应地付出，小陈能理解她心里的苦，这样的婚姻就能得到救赎。不仅小玲能打破封印在心里的痛，两个人的关系也因此更紧密。
如果你希望自己通过恋爱得到治愈，情感必须要独立，你必须学会自己拯救自己。不要把自己交给潜意识指挥，努力完善自己，希望每一次恋爱都可以成为一次好的治疗机会。
谈恋爱必定有分有合，恋人分手的伤痛也不亚于婴儿时期被父母的忽视、冷落。一段从恋爱到走进婚姻的关系，其实很不容易。儿童时期我们渴望安定、被爱、被呵护，成年后我们依然渴望爱、渴望亲密，希望不要分离。
如果我们没有和父母分离，我们就不会成长，如果我们没有失恋过，我们也不知道怎样去爱一个人，怎样维持一段亲密的关系。
世界上再亲密的人也是另外一个人，他和我们一样重要、一样独立。如果学到这一点，我们就可以自我修复、自我救赎。安全感也会从你渐渐强大的内心里生出来，不再自卑、不再敏感、不再焦虑、不再患得患失。
