孩子看电视玩游戏很专注,为什么一学习就容易分神?
那我们该怎么判断孩子有没有注意力问题?
虽然很多家长觉得自己的孩子经常注意力不集中,但是真正有注意力缺陷的小孩其实是少之甚少,如果孩子能够目不转睛地看着自己喜欢的电视剧,一集又一集;如果孩子在自己喜欢的活动,如下棋、画画、玩电子游戏的时候是专心致志的,那么孩子注意力基本上也就没有太大的问题。
真正有注意力缺陷的儿童,注意力分配或集中的问题覆盖在生活的各个层面,包括注意力涣散、易怒、具有攻击性、活动量过大、自制力和语言、画图方面的能力都非常弱,这在心理学上就称为注意力缺陷多动障碍,简称多动症。
当然如果真的觉得自己孩子有注意力缺陷,但是又不知道具体问题出在哪里,那建议到一些专业的机构进行测评和寻求帮助。
那今天要探讨的问题就是为什么很多孩子看电视玩游戏的时候很专注,但是到了学习就会三心二意呢?
其实这个问题的重点是主动注意和被动注意的区别,电视游戏和动画片等属于感官刺激比较多,孩子不需要付出努力去关注这样的东西。那么在被动注意的情况下,孩子就可以很专注了。相比之下课堂里关于知识的学习显然是低刺激的,甚至是无聊枯燥的,那么这就要求孩子必须有很强的主动注意的能力。
所以如果一个孩子在幼小的时候被动注意被过度地开发,势必在大脑资源上对主动注意能力的发育就会形成很大的争夺,从而影响主动注意能力的发展。
很多家长说我的孩子注意力已经不能集中了,请问怎么办?
第一点建议就是让孩子分清主次,一次只做一件事。当有几件事需要同时做的时候,我们就需要分清主次。到底是先画画还是先完成作业,根据具体的情况做好分析,弄明白孰轻孰重再做出选择,这样就能很专注地完成一些事情。
第二点建议就是多陪孩子一起看书,尤其是在孩子比较小的时候。一个孩子从小没有养成阅读习惯,他其实就缺乏主动注意的习惯,后天的学习一般都会比较差。当然知道当一个人心情很烦躁的时候,他是很难专注的,所以可以按照我们前面课程讲过的找对父母和孩子的沟通方式,化解孩子的负面情绪,也非常地重要。
总之培养专注力是一个长期的工程,需要持之以恒地培养,最后才能形成好的习惯。