尼克顺利完成了横跨大峡谷的高空行走。
他接下来的打算是：高空横跨乔治亚州365米宽的塔卢拉峡谷，并在钢索上倒立3次。
这位尼克是个极致践行家，他总是挑战各种极限，也总是做对了“坚持到底”所需要的每一件事，并通过行动方案取得了成功。
看到这些信息时感到好厉害，好神奇，我自己也经常冒出很多奇思妙想，却我是做不到！
如何才能快速的想到有做到呢？
美国作家肖恩·扬为从童年时代起扬就对千变万化的人类行为非常感兴趣。并且深入研究如何利用技术和其他行为改变的方法来改变人们的行为。长期的实践让他《如何想到又做到》的书。
它提到出持久改变，你不需要对自己是个什么样的人做出改变，只需要了解持久改变背后的科学，并设计一套适合自己的行动步骤就行了。
我学习了七种武器，并小有心得，来看一下这七种武器是什么吧:
武器一:打造阶梯式模型
完全专注于梦想，会让人把步骤规划得太大，以至于半途而废；目标才是关键，你需要专注于完成具体的小目标，校准思路，并正确应用这一模型。只有这样才能让改变更加持久。
比如我我现在的规划目标的单位时间是周。他的感知力最强，有利于我们更好的时间。天太短一有意外，马上过完，不稳定，月太长，感知不道它的长度，不利于快速行动。
用周来迭代，短目标一周搞定，长目标分解为几周搞定，梦想分解为几个长目标，每个长目标分解为以周为单位的短目标，聚焦短目标，一周一复盘，快速调整，稳步前进。
武器二:社交磁力，让团队推你前进
比如我刚参加了第十二期的猫叔行动营，在大家的带动下，打倒懒怂拖，提升了自己的读写说，实现了逆风翻盘。秀一个——想了两年没有完成一篇文章到现在能坚持每天更文，这是很多突破中的一个。
武器三:要事为先，找到对自己来说最重要的事。
不是所有的问题都值得去解决，不是所有的事情都值得我们去耗费精力去做。找到自己需要解决的问题集中去突破。正如大学所说:物有本末事有始终，知所先后，则近道矣！把每天的高效率期间一定要留给最重要的事哦！
武器四:极度容易，越简单，越容易坚持。
多做自己绝对能做的小碎步行动，每天进步一点点，坚持带来大改变。降低自己的期待值，小步慢跑，快速迭代，让自己稳步前行。
武器五:行为在前，行为改变了，意识就会跟着改变。
发现目标，马上行动，大部分的失败都死于第一步，给自己五分钟的准备时间，集中力量跨出第我步，接下来就容易多了。
武器六:致命吸引，极度诱惑让你欲罢不能
把无聊的事情变得有趣、具有奖励的性质，有助于你坚持目标，不管你的目标是什么。同时还可以挖掘你应为背后的深刻意义，那个含义越强大，你的动力就会越足。试着给你的每个行动创造独特的意义吧！
武器七:反复铭刻，让行为变成习惯
我善于把复利的能量作用到行动中，通过可以练习，养成良好的习惯，让复利为我们创造奇迹。
每一个武器都很厉害，还可以把七种武器组合使用，发挥一加一大于二的能量，让自己快速做到实现知行合一。
我还在继续打磨自己的七个武器的路上，你呢？一起行动吧，一起快速的想到又做到，收获有趣的人生。
