温故知新

——于《得到》听《怎样让学习效率更高》有感。

关键词:

喜欢=熟悉+意外

心流

工作中技能和挑战之间的心流。


知识的“学习区”

舒适区、学习区和恐慌区。


文章中提到,

在我们日常生活中的学习和工作的时候。学习中的东西,如果有熟悉的,有意外的相结合起来。学习的效率会提高很多。

那么这个熟悉和意外的比例应该怎样去控制呢?


研究者首先用了一个比较简单的数学模型做理论推导,又用了一个AI神经网络学习算法和一个模拟生物大脑的神经网络模型做模拟实验,结果得出一个精确解:15.87%。
也就是说,当你训练一个东西的时候,你给它的内容中应该有大约85%是它熟悉的,有15%是它感到意外的。
研究者把这个结论称为“85%规则”,把15.87%叫做“最佳意外率”。这个数值就是学习的“甜蜜点”。                           


这个数值和研究可以告诉我们的是,学习的过程中,熟悉很重要。

这是大脑对于新信息和旧信息的最佳节,最佳的接受比例。

如果我们想要在学习的时候有一个最大化的效率的话,那我们应该尽量的保持自己学习的过程中有85%的熟悉的东西和15%的新的东西。


其实这一点在我的工作中倒是,有很多的时候可以展现出来:

带一个维修和安装的学徒其实不容易的。

因为你不可能把一次性把所有的技能都教给他。每天教他一个技能,然后重复这一个技能多天,然后再交给他另一个技能,这才是教学中比较正常的状态。

但是如果有了这个85%和15%的比例的知晓的情况下。就大概可以算出,我们可以用一天来学习新的技能,六天来巩固自己学的的技能和知识。然后再在新的一个礼拜到来的情况下,迎接自己新一轮的学习和熟悉。


最后带两句论语。


子曰,学而时习之,不亦说乎

子曰,温故而知新,可以为师矣。

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