走出原生家庭,拥抱自己

今天全家总动员参加了父母专业课。由于带着5岁的姐姐和3岁半的弟弟,没能从头到尾听完整。不过原生家庭那部分我全部听了。姐姐弟弟在门口吃饼干,我们约定好,不哭闹可以奖励一辆玩具车,等我听完课就出来陪他们。

我静下心来听课,A型血感受力强的我,又泪眼婆娑。都说,幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。

我很羡慕那些性格开朗,有着灿烂笑容的成年人,他们都有着幸福的童年。而我,没走近爱自然生命力之前,我以为我要用这一生来疗愈童年。

原生家庭不好的人,就如同一块浸满悲伤的海绵,一碰就痛,一碰就哭,悲伤逆流成河。那种痛,深入骨髓,那种痛,充满身上的每一个细胞,那种痛,跟随血液,全身流动。

一个婴幼儿被父母善待,被父母用心养育的孩子,他是温和的,跟别人的关系是融洽的,对这个世界是热情的、好奇的,他的人生底色是温暖的。

今天早上,音乐声响了好久,都差不多8点半了,姐姐还不起床。弟弟起床了没换衣服。平时姐弟俩自己起床,自己换衣服。我柔声细语喊姐姐起床,帮弟弟换衣服。喊了几遍姐姐就是不起。弟弟看见姐姐不起,又爬上床躺着。我气不打一处来,情绪控制了我的大脑,立刻吼起来。越吼越气,几乎要动手揍人了。宝爸马上喊我出去。

我走出房间,听到姐姐哭,又折回去骂她:我好好喊你你不起,一定要惹毛我,你耳朵聋了吗?为什么听不见!?

孩子就呆呆地看着我。林恒辰老师说:人一旦被打压,视觉、听觉、感觉都是关闭的。我虽然站在孩子的面前,但是孩子的三觉关闭了,任凭我怎么吼,她是听不进的,她把我拒绝在心门之外了。

今天听何老师的课,何老师举了很多例子,深入浅出把道理说得形象生动。原生家庭,孩子会像海绵一样吸收父母的情绪。如果父亲是担小的,孩子会吸收担小,如果母亲是暴躁的,孩子会吸收暴躁。成年后的我们,会不自觉地用父母对待我们的方式来对待孩子。尽管如此,我们依然要原谅,要体谅父母,因为那时的条件,那时的环境让我们的父母受到局限。或者说,父母也有他们的原生家庭。

那我们,作为孩子的父母,我们就是孩子的原生家庭。你还会让你的孩子跟你一样不被理解,不被爱吗?你希望他们成年后也一样因为童年的缺爱而不幸福吗?我不会!我想你不会,大家都不会!

爱自然生命力,他会你成长,让你爱自己,让你原谅并从你的原生家庭走出来,让你拥抱过去的自己,让你接纳你的一切。

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