习惯可以毁掉一个人，也可以成就一个人。
俗话说“小偷针，大偷金。”如果偷成了习惯，那后果不堪设想。
闻鸡起舞，晋代的祖逖为了报效祖国，和好友刘琨一起听到鸡叫就起床练剑，这年复一年的好习惯成就了他们。
生活中习惯无处不在，有好习惯，也有坏习惯，而它们却有难易之分。好习惯的养成就好比登上山顶，坏习惯的养成则是下山。
人的天性大致是差不多的，但是在习惯方面却各有不同，习惯是慢慢养成的，在幼小的时候最容易养成，一旦养成之后，要想改变过来却还不很容易。
例如说：
清晨早起是一个好习惯，这也要从小时候养成，很多人从小就贪睡懒觉，一遇假日便要睡到日上三竿还高卧不起，平时也是不肯早起，往往蓬首垢面的就往学校跑，结果还是迟到，这样的人长大了之后也常是不知振作，多半不能有什么成就。
时间即是生命。我们的生命是一分一秒的在消耗着，我们平常不大觉得，细想起来实在值得警惕。
我们每天有许多的零碎时间于不知不觉中浪费掉了。我们若能养成一种利用闲暇的习惯，一遇空闲，无论其为多么短暂，都利用之做一点有益身心之事，则积少成多终必有成。
可是这种状态于我们而言又是很难做到的，真的有人能充分利用所有零碎的时间吗？当今社会，很多人都是心浮气躁的，总觉得时间还很充裕，干很多对自身无益的事。比如该认真学习的时候打游戏、刷短视频、看电视等。
充满良好习惯的生活，才是合于自然的生活。
我前面有篇文章所谓的养身之道，就是对于我如今状态的不满，没有看到自己所认为的好习惯“早睡，早起，把更多的时间放在学习上，少刷短视频”，所以最近几天我在慢慢端正自己的态度，避免让坏习惯成为我未来的痛点。
