1.【班级氛围的构建】
A班级：家校之间剑拔弩张
B班级：老师一呼百应，家长争相讨好老师…
我们一看就知道A班级是不健康的，B班级呢，我觉得同样是不健康的。教师传道授业解惑是本职工作，无须夸大，甚至无须感谢，家长和老师彼此尊重，沟通顺畅，各司其责，就是最好的关系。通过施给老师小恩小惠以便老师获得老师关照，一旦掺杂利益，便失去了公正。这种班级氛围的形成一般是老师通过明示或暗示默许的。真正需要感谢的是多年以后，孩子回忆起当年的老师，老师教给了自己独立思考的能力，家长提起来说，那是一个好老师。
2.
虚伪的人并不一直虚伪，偶尔显露一下真诚以掩盖自己的虚伪。坏人并不总是坏的，偶尔发几颗糖，以便安抚人心更好的使坏。
3.
如果孩子们在学校，觉得自己是被看见、被尊重、有安全感的，那么，这个学校就是一个好学校。退一步说，如果这些都没有或者很少，那么，孩子觉得在学校里有较多的自由，那也挺不错。进一步说，如果学校有一个书香环境、艺术环境（美的环境）、科学环境、运动环境、劳动环境，就更棒了。虽做不到（我是说自己），心向往之，或者能做一点点，也可以了。（正君）
4.
人不能给别人自己没有的东西。一个缺爱的人，没有能力去爱别人；不爱学习的老师也无法教出爱学习的学生；不爱干净也无法让孩子爱干净……
5.
当孩子需要理解和支持的时候，你来一句轻飘飘的“我相信你”。“我相信你”，实在是一句万金油答案。甚至不需要思考就能脱口而出，充满敷衍。说这句话的父母，根本没有感受到孩子内心的焦虑和无助，而是再次将自己的期待再次抛给了孩子。“这次没考好，我相信你下次肯定可以”，“下次不行，还有下下次”这种期待，是永无止境的压力
5.
哪里有压迫，哪里就有反抗；
哪里有压抑，哪里就有放纵；压力不是动力，兴趣才是
6.
当有人给你诉说生活中遇到的问题时，不要轻易地跟别人说建议。无论你给对方什么样的建议，对方都会下意识的跟你说“不行”。人天生都有自我保护的意识，会有他会有无数的理由告诉你不行，因为你的建议在对方看来是一种谴责。焦点解决的一个理念是“每个人都是解决自己问题的专家”，所以，相信人的潜能，不管是面对别人的问题还是面对自己的孩子，通过启发式提问的方式让对方自己找到解决问题的方案，充分调动内驱力，对方才有强烈改变的意愿。
7.
非理性的人生信条，会给你带来巨大的困扰和压力：
1.太在乎别人怎么看待你
2.无法忍受在重大任务上失败
3.人和事都要朝我要的方向发展
4.某件事出错了，一定有人出了问题
5.忧虑即将发生的事情
6.每个问题都要有完美的解决方案
7.在困难和责任面前，置身事外
8.面对困难，觉得自己努力也改变不了
