If you think you are beaten,you are!
If you think you dare not,you don't!
If you want to win, but think you can't,it's almost a cinch you won't.
If you think you'll lose,you're lost;for out in the world we find success begins with a fellow's will.It's all in the state of the mind.
Life's battles don't always go to the stronger and faster man.
But sooner or later the man who win is the man who thinks he can .
如果你认为你会被击败，你就会被击败。
如果你认为你不敢，你就会不敢。
如果你想赢，但是你认为你不会赢，十有八九你就会输。
如果你认为你会失败，你就会失败。我们发现在这个世界成功开始于人的意愿，他是人的一种思想的状态。
人生的战争不会一直属于强壮又速度快的人们。
但是迟早属于那些认为自己可以赢的人，他们一定会赢。
你是怎么认为自己的呢？每天是不是都先从否定自己开始？我减不了肥，因为我的体质就是这样，我的体质跟别人不一样，所以别人运动合理饮食能减，我就是减不了。一边这样想着一边又不甘心的学着别人的方法。你说这是何苦呢？
害怕失败让我们从一开始就先怀疑结果，总是在半信半疑中往前走，这样的自己一定没有那些全力往前开跑的人走的快。因为怀疑，所以你会质疑你所使用的方法，也许会挑选性的实践别人提供的方法，所以每次失败之后，也不改说确实对自己没有用，因为你并没有全心全意的付出，但是也正因为你的那一点付出又让你怀疑别人提供的方法都是假的，都是骗人的。所以下次遇到一件事情你又会重头再来一遍你的故事。
为什么在选择前就不做好各种质疑呢？完成了自己的质疑，如果你还是选择这样去做，那么就要百分百相信你一定会得到自己想要的东西。这应该就是信念的问题。所以每次在学一门课程或者想要什么的时候，先问一问自己的内心，你是不是百分百确定你一定能从这里得到你想要的东西？
诚然，很多时候我们在选择的时候并没有那么多的信息给我们提供参考，所以有所怀疑也是正常的。拿减肥这事来说，对于别人传说的各种方法，有的是吹嘘的太过神仙，有的是自己试过的太多，但是还是没有找到适合自己的方法。因为这样，所以你的选择会更严苛，你一边不得不相信那些新的方法，一边在内心又彻底质疑这些方法。因为你想的是自己最终能找到适合自己的方法，也许前面都是自己找错路了。
那么既然你认为自己是在寻找新的路线，那么在找到一个触动你内心的方法的时候就要选择百分百相信。相信你会得到你自己想要的，更要相信你自己的身体其实跟那些已经瘦下去的人一样，你们的体质是一样的，只要你认真按着这个路线去做，你一定会跟别人一样的。
就像你给自己画了一个圈，你给这个圈里填充什么，这个圈里就会拥有什么。填充好自己的圈，你相信你就可以。
