11月17日复盘关键词:用心

11月17日复盘  一次深刻的自我检讨。

图片发自简书App

【行动目标】

我要成为通过复盘自由职业的作家。

【今日行动】

学习成长 无

家庭幸福 无

健康快乐 无

【今日见识】

1,该来的终究逃不掉

说起复盘,渊源已久,大概两年前开始学习时接触到得最多的词便是“复盘”,回想自己两年来的学习经历,很多次复盘,比如之前的晨间日记,可是一直没有坚持,直到前两天听了青鱼老师的分享,深感这是一个助力成长的好工具,甚至因此写了一篇关于“复盘”的文章,所以想重拾“复盘”这个技能。

图片发自简书App

2,复盘,是成长,也是记录

前天看完鱼哥分享的《阻碍你成功的5个错误认知》内心触动较大,因为自己几乎深陷这五个错误认知,虽然我也常羡慕别人成长快,别人有成绩,可是一但需要自己真正地付出努力,总是会退缩,想更容易的办法,而不是更正确的道路。这些心路历程是内心的自我坦白,有时候真实到自己无法相信,只有借助文字写下来,时时提醒自己。

3,区分不开努力和用心,只看中时间维度

我知道我很努力,可是没有用心,这一点我深知。我常拿自己与身边的人比,他们打游戏、逛街、刷抖音,而我学习,所以我觉得自己很努力;别人睡到八点起床,而我四五点早起,所以我觉得自己很努力;可是,两年了啊,早起两年了,我没有取得任何成果,不用心的努力不如不努力。

图片发自简书App

鱼哥说“用心是要看反馈的。”

我自欺欺人地早起,记录时间开销,做月、周总结和计划,没有任何成果,这些又有什么意义呢?比如前天下定决心日更,昨天就怂了,周日睡到七点多起床,匆匆收拾上班,午休时间刷朋友圈,晚上陪孩子,以没有时间写作为借口拿了篇前两天写的稿子发出去,这样做的意义又是什么?

一切都是为自己努力,有没有进步,自己心里最清楚。日更的目的是让自己养成写作的习惯,提升写作技能,而非所谓的“日更达人”称号,再多标签,都不如写作实力的扎实。

自己总是在一次次地下定决心改变人生,又一次次地欺骗自己。你知道成功本来就不是一件容易的事情,你也知道唯有努力才有改变人生的机会,你又何必这样?

你知道没有那么多未来等着你,你只有现在。

图片发自简书App

4,重拾复盘

重拾复盘,以“50万字”为写作目标,以“学习成长”“家庭幸福”“健康”为主要维度。

今天当我开始敲打这些文字,在【今日行动】一栏写下“无”时,我的内心一阵羞愧,似乎那是被我浪费掉的一天,没有成长学习,没有记录反思的日子不值得过。

相比时间花销记录,相比任何形式的计划总结,每日的复盘,每日的行动收获更能让我真实地看到的用心。

图片发自简书App


5,精力和效率比时间更重要

周日,七点多的晚起,导致早餐的咖啡汉堡推迟,午休因为咖啡的影响质量不高,下午继续用咖啡提神,导致的晚上睡眠质量不高,恶性循环到早上四点多起床,精力不佳。

如果昨天可以重来,我可以不必勉强自己必须在四点早起,毕竟周六的工作实在累人,六点起便可以精神饱满的迎接一天,写一篇文章,按时用早餐,充分午休,高质量睡眠,今天开启高效的学习多好。

精力和效率比时间更重要,勉强自己在疲惫状态下早起没有任何意义。高效且专注的利用时间是我接下来要努力的目标。

在早起的时间高效阅读、写作;在工作时间高效备课;在陪孩子时高效陪伴,以成果为导向。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,348评论 6 491
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,122评论 2 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,936评论 0 347
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,427评论 1 283
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,467评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,785评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,931评论 3 406
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,696评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,141评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,483评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,625评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,291评论 4 329
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,892评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,741评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,977评论 1 265
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,324评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,492评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容

  • 初升的太阳携带着暖融融的光辉 折射出朦胧的红光氤氲着世界 万物破土,生根发芽 细雨倾斜,微风徐徐 点点绿意换了新装...
    梓文_阅读 313评论 0 3
  • 你为何要让他人的情绪来影响自己的情绪? 记得李笑来老师书中的一句话,意思是:每个人出生的时候,都是独一无二的原版,...
    一直简阅读 189评论 0 0
  • 每次我们心血来潮,都会给自己制定很多的目标,然后逼迫自己,努力的去完成它们。可是很多人不知不觉就会把目标忘掉,挣扎...
    韩旭东阅读 475评论 1 3
  • 早安【日精进第111天/3650用生命影响生命!如何过一天就如何过一生! 没有反思的 人生不值得过!!(湖北省恩施...
    好心情_d8eb阅读 65评论 0 0