艾萌舞社,初见倾心,遂毫不犹豫的加入了沙龙成为舞社会员。
在艾萌,让我感受最深的是那份包容和温暖,在那个场域里你永远是安全和允许的,与其说是工作室,不如说是温暖的二家!
因为纯粹是被环境和场域吸引,每次去艾萌的感受总是放松的, 不管状态如何,总是会不由自主的期待下一次。
首次舞社共修,又一次颠覆了我的认知,加深了我对包容和温暖的理解。有静心的书写,别开生面的自我介绍,还有手把手的教舞蹈动作,不断的拓展和扩张你的认知和对自我的认识!
我是一个很包裹和自我保护意识很强的人,在这里我被看见融化了。仅仅是一个看见,就感动和委屈的差点要哭了!
在萌带领下做海底轮的深入练习中,有些困难,过程中一直感觉小腹部有胀气,不停的在打嗝,腹部是情绪的中心,它也需要被足够看见吧。有一段时间了,有情绪经常身体的反应基本都是腹部会一阵打结的感觉,早上突然出来一个记忆,就是我在小学时候很长一段时间都是习惯性肚子痛,跟父母说从未引起重视过,他们还经常调侃和笑话我说我的肚子痛是自己可以控制的,玩的时候就不痛,闲下来就痛。也确实有得玩就忘记痛了,不玩了就想起肚子痛了!真实的痛从没没被看见和关注过,也不知道这么过程是怎么过去的!
记忆让我看见因为没有被看见,以至于现在都还在苦苦追求看见和所谓的归属感。
我想艾萌让我感觉温暖一个原因就是我意外收获了看见和归属,这个我之前不知为何物却苦苦追寻的东西!
像萌说的:我们要做的是不追不问,坚持舞动、静待花开!我也会一直坚持,静待花开!