完美和优秀按说是亲兄弟，老大和老二，大家都知道他们家还有个老三，及格最小也最贪玩最不求上进，他们老弟兄两个什么时候成敌人了？
拖延症患者，懒癌晚期这些网络调侃频频出现。透过这些字眼看到的是一张张焦虑无比的脸。这和完美优秀有什么关系呢？
每一个拖延症患者都有一颗追求完美的心！过于积极上进的想法造就了非常不完美的结果。
上司交派的任务为什么迟迟不能完成？方案没有吗？有，但是还不够完美！不完美的方案得不到领导的认可，所以要修改再修改。
心仪的女孩为什么迟迟不敢表白？怕被拒绝！无法承受不被女孩认可这种结果，所以等待再等待。
人无论做什么都是希望最大限度的得到他人的认可！人是群居动物，生活在关系中，单独一个人是很难生存的，即便给他提供所有的物质条件让他一个人生活也是很无聊的，最后的结果就是精神崩溃。
马斯洛需求层次理论是人本主义科学的理论之一，由美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛在1943年在《人类激励理论》论文中所提出。书中将人类需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。
看来仅仅满足前两个需要是不够的。人们怎样才能得到他人的承认和尊重？那就是更高更快更强！比钱比车比房。用没有穷尽的在外物质填补被他人尊重的内心欲望。焦虑笼罩着这个时代的每一个角落。
焦虑的背后是求认同，求尊重，是关系。
很多人喜欢给自己制定计划，但计划严密而缺乏弹性。在执行过程中遇到一点儿计划外情况就对自己丧失信心。减肥的越减越肥，戒烟的越抽越多，想健身的只办卡没去几回。骨子里都是对自己不满意，因为理想状态的自我太过完美。自己都无法接纳自己，他人怎能接纳你呢？
很多自卑的人在现实生活中都很优秀，但是这个现实的优秀和他自己制定的完美还是有很大距离的。所有心理问题都是心理冲突，也就是心里有两个小人在打架，其实就是自己跟自己过不去。这就是烦恼痛苦的根源。
怎么破？！
60分万岁！90分万万岁！！100分见鬼去吧！！！
60分万岁的心态最轻松潇洒，但是有点儿玩世不恭，有点儿像出家和修行的人，自己是舒服了，但不利于社会进步。这类人一般处于社会的中下层。
90分万岁的心态是最好的心态，既成就了自己也为社会做出了贡献。这类人一般处于社会的中上层。
100分心态的人心理张力最大，他们往往都是社会精英，暂时处于社会的最上层。表面看起来很辉煌，内心深处极度恐慌。跳楼的学霸，自杀的老板，出事的高官，抑郁的明星。
降低目标，放自己一把，适度潇洒，偶尔糊涂，100分的计划打9折完成，实在不行万不得已6折也行。让完美和优秀和解，让及格顽皮可爱。
完成胜于完美！
