你如果想拥有一个好的身材，除了基因遗传的因素以外，你最需要的其实是学会控制自己，建立非常自律的生活习惯。
最简单最核心的就是每天保持心情愉悦，管住嘴，迈开腿。
注意重点是坚持，保持。
这是你能否成功的关键。
上周五和公司同事发生了一件小事儿。听说公司重新要考核KPI。其中一点就是将工作中的很多细节记录上报。这种增加自身工作量，有没有对结果有实质性好处的工作，真的是很叫人厌烦。
其次对心理上会有一种公司不信任员工的感受。
其实大家都是成年人了，这种方式不一定对所有人都合适。因为有的人自律，有的人不自律。对于自律的人，这种管理方式真的还是让人难受的。关键是并没有什么益处。属于不自律的人虽然也是难受，但是对他来讲是有益处的。
所以说管理是一件很艺术的事儿，管理。也是一件很难的事儿，尤其是作为中层管理者对下要结果，对上要回报。
没有结果的时候怎么办呢？只能将过程管理作为推卸的责任。
往好了想可以说我管了，但是没有效果，往坏了想是管理的无能。毕竟领导管理还是要为结果负责。
作为明白其中道理又有些自驱力的我而言，没有控制好自己的情绪。当场就对同事抱怨。
其实回想一下，作为管理者刚才所描述的他的两难也需要有同理心。
情绪还是要控制进一步讲，确实没有必要在同事面前对这件事儿发表任何评论，做好自己就可以了。
回望过往，发现自己在控制情绪方面确实是不好，有一些人能轻易的点燃自己的情绪，点燃内心的不爽修炼，还是没有到家呀。
对于这样的人实在讲我们应该是远离的。因为他们对于你来说起不到太多的正向积极作用。
又或者他们的沟通方式是不对的，没有站在他人的角度上来述说这件事儿，一件事儿如何来说如何来沟通立场是很重要的。
可能换一种沟通方式换一种说法，大家也就都能够理解了。
总结一下，还是要提升自己，管理好自己。
