今晚听了海勇老师的关于如何激发孩子学习动力的直播，对海勇老师讲的父母“在”与“是”的能力有了更深的理解，在就是和孩子真正的在一起，让孩子感受到你跟他在一起，没有什么手段目的或者方法，就是最好的陪伴。
以今晚有个家长的连线为例，家长不知道怎么帮助孩子建立各种边界感，比如妈妈特别不喜欢而儿子又特别想养，儿子想和好朋友整天在一起玩耍学习，而对方家长不同意，孩子给对方家长打电话被拒绝了很伤心，海勇老师说你就陪着他经历这一切就好了，让孩子感知到你跟他在一起就行了。
“是”的能力就是家长是什么，这个我理解的是家长得有自己，自己到底是什么？是什么样的生命状态，是有着什么样的追求，是什么样的价值观，是怎么去践行自己的这一切等等等等，学习也要是家长中心式教育，如果是孩子中心式教育，家长是不能实现成长的，家长的这个“是”与孩子的“是”息息相关。但又不是一个“是”。
2023年1月3日感恩日记：
1.感恩今天早上的安排，能够做饭打球不耽误。先生也配合，打完球感觉颈椎轻松了很多。
2.感恩今天的注意力不一直放在嗓子上了，能够安心的去做一些事情了，真的特别特别珍惜。
3.感恩丽丽老师的睡眠软糖，酸酸甜甜的像QQ糖，感觉昨晚吃了没有醒来。
4.感恩先生的，上午开车陪我去银行打回单，去办事儿。
5.感恩小伙伴的服务，我外出时有人主动买菜做饭。
6.感恩女儿自己对生活的安排，我只用付钱不用操心她的衣食起居。
7.感恩工作能让我有事情可做，忙碌起来的感觉真好。
8.感恩今天银行的保安，让我体会到资源只有放在合适的地方才是最有价值的。他跟别人说想要挂历，我听到了主动给他说我给他带，我这边正好有，而且给到不太需要的人我觉得也起不到应有的价值，这位大叔需要，而我正好有，成人之美。
9.感恩烧饼夹菜的小夫妻，饼夹菜做的特别好吃，我和爱人下班一人买一个，看到这对小夫妻的姑娘，觉得时间过得太快了，想起小姑娘小时候的样子，突然发现已经长成大姑娘了。
10.感恩烤串的一对夫妻，烤的面筋和年糕是女儿的最爱，今天给女儿带了，女儿特别开心。
