番茄工作法的第二章《背景》我觉得越看这本书越喜欢，被这本书深深地吸引了！作者运用了非常诙谐幽默的问答方式来描述本章的重点内容，同时在整个书里面添加了非常幽默的一些插图，非常有趣，让你看起来不觉得乏味，反而越看越有趣。有点像看漫画书一样的感觉，所以在读这本书的时候感觉喜欢爱不释手。
第一章：讲到番茄工作法的重点执行方法。在第二章讲到背景，整个过程当中就是修炼不足之处。
开篇用对话引出来本章的主要内容：
黄瓜：你试过番茄工作法了。
洋蓟：是的，我试过了，很不错完成了很多工作，
黄瓜：那太好了，早知道你能用上。
洋蓟：开始没想到，结果还真管用。
黄瓜：当然管用了，他可是跟你的天性挂钩，
洋蓟：什么意思？
黄瓜：你得知道一些大脑的工作原理，在你周围有很多事物阻止你发挥，你的真才实学。
洋蓟：你是说番茄工作法是在帮我自我管理，排除周围的干扰，
黄瓜：没错，不光是排除干扰，你自己的一项天赋能力，也会来帮忙那是连爬行动物都有。
开篇通过幽默的对话给我们分享了，人在什么情况下会做出一些系列反应。作者给我们分析了脑部四个层次。分析到了我们大脑的结构以及我们工作的原理。
大脑的结构是分成了四个层次，
第一个脑肝：在遇到事情的时候，我们会条件反射的做出下意识的动作，
第二个边缘系统：主要负责我们的个人情感以及社会关。
第三个大脑皮层：主要是负责我们的认知与思考，我们所有的思考都是由我们的大脑皮层来负责。
第四个额叶：是人类与动物的区别，负责创造理解计划和协商以及操控，我们整个大局。
整个章节都是围绕着我们大脑的这四个层次来做分析，在分析的过程当中，他提到记忆法分析了天才与常人的区别。又做到行为分析：比如说像我们做梦，我们多动一系列的这样的问题，主要是大脑去适应白天行为剪影。最后就是习惯：我们的一系列严格的时间和行为训练的这样的一个行为习惯。
通过作者的分享，让我了解到原来我们所有一系列的行为，我们的思考认知都是来自于我们的脑部四层，当我们有一个方面出现问题的时候，就知道从我们的脑去做问题的分析，在未来的生活当中，以及在使用这个番茄工作法的时候就知道该怎么样去调整自己。
第一节当中作者讲到了番茄工作法的好处以及用法，大部分人都是直接去运用包括我也在内，所以在运用的过程当中肯定会出现一些问题，这不是作者想要的，就把我们整个人行为结构，大脑的行为结构做了一个完整的分析，当我们对自己有足够的了解，这个时候我们才能够更好的去执行番茄工作法，工作生活及工作的效率，以及面对生活的积极态度，就会更好。所以说这今天是我学习番茄工作法第二章背景当中所悟到的知识。
