4.27打卡《自控力》意志力的本能:人生来就能抵制奶酪蛋糕的诱惑
最后编辑于 :
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
推荐阅读更多精彩内容
- 本章内容分布(因为“训练你的身心”讲的是训练方法,我就将本章节所有训练方法都挪在一起,放在了这一节。) 一、两种不...
- (美)麦格尼格尔(译)王岑卉 自控力不仅和心理有关,更和生理有关。只有在大脑和身体同时作用的瞬间,你才有力量克服冲...
- 这个标题是不是让人很开心。意志力是天生的,不是后天苦逼训练出来的,我们只要把天然就有的本能发挥出来,就能拥有意志力...
- 一、两种不同的威胁 “剑齿虎”→应激反应应对 “草莓蛋糕”→自控力应对 二、意志力本能:三思而后行 三思而后行就是...
- 一、自控力太强的代价 1.集中注意力、权衡目标、克制欲望等这些脑力工作都需要能量,真正的身体能量。 长时间的自控力...