【恢复健康的五个方法】-【灸关元、足三里】
艾灸疗法借助艾条的药力和火的热力，给机体以温热刺激，通过穴位走窜经络，达到防病治病的目的，它可以温散寒邪，通经活络，回阳固脱，消瘀散结。
灸关元穴可壮元气，温肾固本、补气扶阳，就是补先天之本；灸足三里具有理脾胃，调营血，补虚损的作用，是补后天之本，先天与后天之本旺则正气盛，各种慢性病自然可以康复。
了解了以上5条保健方法，配合正确的中医治疗，各种慢性病都一样可以治愈，长期坚持，生活习惯自然会慢慢改正，至少不会再任意透支肾中真阳了，肾阳足了，病邪就开始退去，病去如抽丝，只要天天抽，总有抽完的那一天。
