【糖2017年3月12周日——咖啡冥想】

我2017年的目标是创造丰盛,用副业使得年收入增加3万元,其中一万元用于一对一公益捐助贫苦学生;成熟的良好的沟通,拔除傲慢的种子。

种子实践:

1.今天和同事分享了我前段时间做个案的收获,引发她对自己的探索。我感觉到她处在人生的低谷,想要改变又不知该如何下手,我就和她分享了这段时间来种种子的情况,也要请她一起种种子。因为我觉得种子法则是非常好的提高自我觉察力,并发挥个人能动性的方法。每一个人都可以通过自己的努力去创造想要的生活,这是有趣。她表示很有兴趣,就问我如何种身体健康的种子,我想起一起种种子的伙伴在种健康的种子,就去请教她。小伙伴很慷慨地告诉了我,我又及时转告了同事。

我很高兴我能够用自己的亲身体会去帮助到迷茫中的朋友,也因此遭遇到可以在很深层面交流的小伙伴,真是人生的一大幸事。我也看到她将遭遇的考验全部转化成成长的动力,去创造出想要的一切,走上自己的英雄之旅。因为我知道,她有那么强大的生命力,一定能够活出更好版本的自己的,拥有健康,爱情与心满意足的事业的!

2.在朋友的帮助下,我找到了保护儿童防止性侵的当地组织者。准备提交报名表,并加入他们去实际行动起来,给予力所能及的帮助,种下帮助他人保护生命的种子。

3.7天种子实践结束了,没有了群,很失落。忍不住提出重新建群,继续一起冥想,相互扶持与帮助的时候,没想到大家都表示很愿意继续在一起。于是我就主动建群,给自己和大家提供一个能够继续彼此支持的小空间。当看到熟悉的朋友有一次聚在一起时,心理美滋滋的,种子一颗主动邀约他人,满足愿望的种子。

4.加入到老师的课程推广计划中,学习到“有大愿必成大事 ”,真心好受益!我想要帮老师完成她的大愿,对他人有益,种子帮助他人达成愿望,让更多人受益种子。

感谢这一切的觉察和发现,感受到被滋养被关爱的感觉,也将这些感受回向给我今年的目标,和身边的人们,成为他们的榜样,也获得同样的丰盛与良好关系。

感谢老师们给我们这么好的智慧法则。

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