瑜伽课上了快一个月了，只要没有特殊情况，我都会过去练一个小时。
瑜伽强度不大，一个小时的运动量也达不到减脂的要求，不过却可以改善我的身体状况，调整我的睡眠状态。
不过，越上到后面人越少，从一开始一节课十多个人挤满教室，约课还需要排队，到一节大课才三四个人，有些还因为人数不足无法开课，落差确实太大。
看来，三分钟热度的人还真不少。
我还算是比较有毅力的，想做的事，再难也会把它坚持做下去。
例如写作，虽然我写得不好，现在也没啥时间写，可我还是每天坚持写一点。简书的日更，我就坚持了三年多了。
希望瑜伽我也能坚持下去，即使以后不上课了，我也会每天在家进行一个小时的瑜伽锻炼。
我梦想的退休生活，就是每天写写文，会会朋友，给人做个咨询，再做做瑜伽。
为了那一天的到来，我需要每天投入一点时间去做这些事。
我相信坚持的力量，慢慢积累，终有一天时光不负，梦想成真。
人，要活在当下，也要对未来心存希望！
