最近太忙了，一直都是早出晚归。每天抽空能学一会儿院长的课，看看群里的文章。终于放假了，儿子跟爷爷回老家了，我很意外。本来只是试探性的问了孩子要不要跟爷爷回老家，儿子爽快的答应了。爷爷奶奶很开心，直夸孩子懂事了。
晚上一个人在家里，刚开始有点坐卧不宁，感觉不找点事情做就难受。刚刚好群里乔老师分享了她今天的感受，她说:你从来没有静下来，内观一下自己，你眼前都是老公的事，孩子的事，单位的事，闺蜜的事，亲戚的事，大多数中国人都已经活成不觉得自己是人了，深陷在各种各样的事里，你就静不下来心，关注一下自己，时间长了身体就该不好了。所以为了我们自己好，要对自己好一点，再好一点。
我深吸了一口气，调整了一下自己的情绪。让自己的大脑放空，静静的享受这难得的一个人的时光。我们需要有自己的时间，来充电。暂时的休息是为了更好的更有精力的去生活。
