我们生活在高科技的时代里，这个时代很好，但也很“闹”。除了日复一日的忙碌还有各种电子产品的诱惑，手机和电脑辐射着我们的生活，最近，我的左手肩部出现僵硬和酸疼的情况，我非常清楚，这是用左手拿手机的原因，一天中有很长的几个小时拿手机处理各种事件和信息沟通，导致这样的疼痛感。
就算我已经很注意，就算我给自己规定了走路和坐车的时间里不看手机，那又怎样？突然间脑袋里有事情的时候还是顾不上自己的规定。我也规定自己每天定几个时间来统一处理信息，但依然还是放不下手机，各种事项都需要用到手机。
为什么我们忙碌了一段时间后就想要逃离城市？为什么我们总是渴望停下来，让自己放慢脚步， 把一切生活和工作按下暂停键，找到一个恬静的地方呆上几天，忘掉工作和家庭，就那么静静地待在有山水的地方也感觉很美，很放松。
城市里很繁华，什么都不缺，城市里也很匆忙，压力和琐碎占据我们所有，我们已经装不下，我们需要慢下脚步来，放空自己。
忙字一边是心，一边是死亡，当心死亡的时候，我们已经失去了一切。在任何速度加快的节奏里让自己慢下来，其实，我们可以自己决定快和慢的程度，当速度实在太快的时候，我们应该按下暂停键让自己慢下来。体会不再忙碌，不再开车，不再急躁和不安。
在巴黎，伦敦，纽约，东京，你能看见许多人行步道，他们的城市鼓励人们放弃开车，鼓励人们慢下来，鼓励大家去走路，许多步行上班的人，还有手提公文包脚上踏着滑轮上班的人，快乐又环保。
当你看到这种现状你会觉得不可思议，这就是生活本身应该有的样子啊。
我们都该学会让自己慢下来，学会去体验生活，感受生命。这才是生活里最美的事情。
