简书（09班群）打卡模版

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～04姓名胡峰

20170820（30.30）09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

昨日的三朵玫瑰已摘

今日3朵玫瑰

1坚持打卡

2打扮的美美的去参会

3带儿子去姑姐家转

【幸福实修30天目标】

1每天六点半起床

2每天给妈妈打一个电话

3每天陪孩子阅读课外书半小时

【幸福金句】#幸福实修#：D30

#幸福实修#宇宙法则永远都是付出与收取平衡。你想要什么，就去播种什么你。如果你想要快乐轻松自在幸福的生活，每天播种的却是抱怨指责纠缠，离你想要的是更近还是更远呢？

【觉察日记】

今天从早上七点多出门一直到晚上九点才回家，中午也一直没有休息，感觉很累，到家楼下，老公接我上去，洗洗涮涮之后又准备明天参会要用的东西，等到忙下来已经都快11点了，忙下来感觉在家太舒服了！直接就躺到自己的大床上，看着懂事的儿子，也不忘我们一起阅读课外书的约定，身体很累但是感觉陪孩子静静地看书的感觉太幸福了！今天是带着满满的爱睡觉的！必须好梦！