健身第一天

      今天上午我跟随老公去卡卡健身房运动了,我在跑步机上跑了20分钟,然后练了会锻炼胸肌的仪器,做了36个仰卧起坐。那个扩胸仪器我不太会用,我觉得自己能坚持下去的也就跑步和仰卧起坐了。

          我在那里办了张卡,是三年的,花了2280元。如果我不要卡了,是可以转给别人的。但办完后我就有点后悔,其实这个钱都可以买个跑步机了。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 2017年7月15日,周六,在看过了几个健身房之后,我选择了一家离家很近的健身房,虽然这里没有游泳池,不过这不重要...
    阿伦影子阅读 274评论 0 0
  • 90天学会健身系列 看到这里,你也许无法相信90天怎么可能学会健身。不可能只是你从未去做过,不可能只是你从未去相信...
    木小桃子君阅读 303评论 1 0
  • 长期的看书电脑工作让我的颈椎和肩部都有些亚健康,特别是当感觉压力大的时候。病痛就更明显。 过完年今天第一天去体验我...
    美丽selina阅读 534评论 1 5
  • 下午4点出去健身去,这是人生第一次主动健身,断断续续一个小时下来,我身体精疲力尽。哈哈,真的累瘫了,不是自己想象中...
    小伟小伟小伟阅读 307评论 0 0
  • 这是我第一次真正的走进健身房,这也是我开始健身打卡的第一天。以前都是去体育场快步走,高兴了跑两圈,没有完整的健身计...
    董筱北阅读 633评论 0 2