恭喜自己，实现了自己的狗年愿望，活成了一条狗。
2018 年是迄今为止人生中特别的一年。充实，美好，自由，还浪漫。这一年波澜壮阔，灵魂涅磐重生。
2018，我的精神解放元年。
（一）好食人间烟火
以前不太会做饭，也不喜欢。像我这种风一样的男子，应该迎风奔跑，仰天呐喊，应该去追逐那白天黑夜、日月星辰。
只是突然间，创业停摆后，心便沉了下来。而烹饪竟出乎意料地成了人生一大爱好。没有为自己下厨的一天，仿佛便不够充实和美好。有人说喜欢做饭的人一定是热爱生活的人，我可能更厉害，因为我甚至连洗碗都喜欢。
（二）猪猪男的伪精致生活
人生三十几年，过得邋邋遢遢。房间脏乱差，对自我形象也毫不在意。房间怎么布置，留什么发型，服装如何搭配毫不在意。老妈提点几十年，前女友嫌弃十几年，朋友印象也稳固存在了几十年，我，不为所动。
事业男和精神贵族是我对自己曾经的定位，至于房间有多乱，外表多邋遢，生活品味多欠缺，我一点也不在乎，因为对一个要改变世界的人来说，这些生活细节不值一提。
只是突然间，经历了创业的焦虑和失眠，对母亲的不耐烦和坏脾气，忘记了对女朋友的体贴和浪漫，忽略了对可乐的照顾和陪伴，某一瞬间幡然醒悟，开始体会生活真正的意义。
曾经的我，拿得起，但放不下。如今终于轻轻拿起，转轻放下。
于是开始布置、整理房间，偶尔做做面膜，注意服装搭配和自我形象，一不小心，嘿！还活出了近几年来最帅的样子。
（三）其实我叫詹姆许邦德。
臃肿和发福的身材持续了10多年。上一次在镜子前欣赏身材是 2003 年，哈尔滨备战考研的出租屋里。从小老爸希望我文武双全，能成为一个特种兵（海豹部队、蛟龙特攻队），或者是詹姆斯邦德007，所以他教我练瑜伽、打拳击、送我去练田径、练武术。大学毕业前也算体育健将，但工作后便一发不可收拾，离中年油腻的目标也越来越近。
庆幸的是，无意间接触到的斯巴达比赛，仿佛让我回到那个野心勃勃、想征服世界的少年时代，这也让我实现了曾经的特种兵梦想。
（四）读书是无用的。
前几年看书，总带有很强的功利心，为了对自己的工作和事业有帮助，只看英文，中文的一概不看，因此错过了很多美好的东西。
而当我放下了“看书是为了有用”这样的执念以后，我便找到了位置无处不在、形式无拘无束、内容包罗万象的阅读快感。
2018年共读过 24 套（40本）书，以下三套是我的年度图书，非常喜爱，反复读了很多遍。
（五）我的浪漫
1，给朋友们寄了六十多张卡片，前后写了几个月，虽然最终只有大约三分之一的朋友收到，但整个过程还是很有爱。
2，一个人带着可乐来了一次荒野求生。
3，圣诞节带着可乐出去发礼物。
（六）我的好未来
2018年在好未来认识了一群而美好可爱的人。待过新东方近 6 年，在好未来才不到 1 年，但这群人，和他们所代表的企业文化已让我坚定地相信，好未来才是中国教育的未来。
藉此机会，向我的主管表示由衷感谢，感谢她给予了我超越一切期待的理解和支持。如果没有她的理解和支持，这一系列的人生蜕变和成长可能不会发生，至少会延迟发生。
（七）我的精神解放元年
2018年是一个值得纪念的一年。这一年我终于不再害怕年龄，终于跳出了所有世俗对年龄的枷锁，终于不再害怕自己的与众不同，也终于有勇气为自己发声，甚至让整个世界为之瞩目。
这是真正自由的感觉。
（八）我的爱国情绪
2018年，感受到了祖国正在变得越来越强大，尤其是几部电影从反映社会现实，到特效和制作工艺的世界顶级化，让我深刻感受到祖国在变得更加开放，科技和人文软实力逐年飞速提升，正在迈向世界顶级强国行列，为此深感自豪。
一个国家真正的强大不在于 GDP 有多高，而在于 TA 有多大的勇气去面对历史、面对现实，以及面对未来，是否充满想象力。
这样的电影作品，真心提气。
（九）你尽情向上成长，我在下面给你托着
已经很多年不定新年决心了。因为我知道，这样的目标，除了给予自己短暂的自我安慰以外，只剩下目标未能完成时的自我否定和贬低。我坚信，真正的成长来自于内心的丰盈，来自于对自我的接纳和鼓励，而不是外在目标的鞭苔和提点。
爱你自己，顺势而为。
因为接纳了自己的不好，我才拥有义无反顾的勇气去改变和成长。
2019，如果要有决心，我要更自由。
2019年2月11号
