被动专注力是指无意注意，孩子感兴趣的电视，手机，游戏，以及自己喜欢的事，是被吸引的，被动注意力良好。
在教学中，特别是在低段教学中，更多考虑教学模式能吸引学生的无意注意。通过游戏，活动，小组交流，丰富多彩的教学策略，所以我认为能力极强的名师，能让班级的整体水平提高。发挥了被动专注力的作用。
作为教师的角度，教学策略要去提高学生的被动专注力。学的轻松、愉快。
作为学生，或者个人，随着年龄的增长，人生更多的是依靠主动专注力。
主动专注力是指有意注意，当面对自己不感兴趣的课程，不感兴趣的事，此时的专注力是主动的，是投射性的。
生活大多时候是平淡无奇，所以要培养孩子的主动专注力。
主动专注力的提高不会削弱被动专注力，甚至会增强被动专注力；反之，被动专注力强会极大削弱主动专注力。
也就是说，主动专注力高的孩子，对其他事物的吸引力会增强，而沉迷于手机，电视，游戏的孩子，因为受到特设的有趣画面、程序的影响，对认为不感兴趣的事，就不会主动去专注。因为觉得无趣。
怎样提高孩子的主动专注力？
一、生理上.良好的睡眠作息。
根据教育心理学的前摄抑制和倒摄抑制与睡眠有关，多动症也有关于神经系统。所以说良好的睡眠是提高主动专注力的基础。
简而言之，早晨的背诵，因为之前处于睡眠休息状态，大脑和神经不受任何抑制，那是记忆的黄金期。同样睡觉前的计算，之后处于睡眠状态，大脑和神经不受抑制，还可能梦中解题，这也是一个黄金期。所以说睡觉前不能看电视，孩子会接收被动的专注力。
同样，孩子的午休，也是提供电能的作用，从生理上看，孩子是用五分还是一百分的主动专注力，跟睡眠有极大关系。培养良好的生理习惯。
通过对班级孩子们的观察，十分多动，主动专注力差的孩子，不喜中午午休，但在第五节课，提供的主动专注力的能量极低，甚至因无趣昏昏欲睡。平时主动专注力极高的孩子，没有午休，也会有影响。
所以培养孩子按时睡觉，并抓住睡觉前和起床时的两个黄金期，十分重要，在中午适当午休，会在原有基础上学的更轻松。
二、心理上（主观能动性）
有了生理上的基础，没有心理上建构，孩子内心是拒绝的，也是万万不行的。
1.尊重孩子的发展规律，从被动专注力向主动专注力发展，并适当延长成就感的获得。
可以通过代币奖励法，语言赞美等推动被动专注力，适当延长成就感获得。
比如孩子不感兴趣的事，可以通过奖励糖果，用外界诱因推动个人内驱力。
又比如孩子喜欢画画，被动专注力的是时间是半个小时，那么想停止画画的时候再延长十分钟，可接受的范围，最后告诉延长的十分钟是完成作品的关键，是因为坚持了那十分钟。等待的意义。
一定是从被动专注力向主动专注力过渡，不要强求孩子应该达到100分的主动专注力。会适得其反。
2.尊重孩子的求知欲，不要随意打断孩子的任何行为，即使是错误的。只要无关紧要，切忌用成人眼光要求她们的行为。在她们求知的过程，多鼓励，多支持，多陪伴。
比如，孩子在雨后玩泥浆，只要她不放进嘴里，不会感冒，没有必要阻止，可以在给她清洗的时候交流。她探求到什么感受，发现了什么为重点，适当提一下，不卫生，怎么避免，淡化不好的。实际上孩子玩一两次有我们得引导，和她的感受，以及新鲜感过去，也会主动停止。
又比如，孩子做题的时候，写字的时候，不管对错，让她安静思考，不要她边写边唠叨，错了，擦掉，甚至伴随父母的怒吼，而是写完以后，放大优点，再去修改错误。
如果孩子做事时，总是被中断，总是被唠叨，总是对她说不，总是否认她……常年累月习惯被打断，当孩子想做事的时候，做一会儿，神经系统就会出现不行，否定，因为她没有认真完成一件，所以她也很难认真完成一件事。
3.及时识别孩子的兴趣关键期，兴趣的萌芽也是推动被动专注力向主动专注力的发展，尊重她的兴趣，在合理的范围内满足，并告诉坚持下去的辛苦。并探讨她兴趣的点，是那件事看起来优雅，有趣，有价值……
如果没有引导好兴趣关键期，会产生一系列副作用。
如果觉得不合大人心意一味阻止，孩子不感轻易对其他事感兴趣，失去被动专注力，主动专注力将会停止不前。
如果大人夸赞，没有探讨兴趣的点，那么孩子盲目追逐，只是为了获得家长肯定，家长很难发现她真正的兴趣点，孩子也不能准确表达，也会抑制基础被动专注力。
4.家庭教育的榜样示范，要从被动专注力推动主动专注力，一定离不开家长的良好示范。
俗话说，孩子是父母的果，父母就是孩子的根，如果根部出现问题，那么果也不能健康的成长，在要求孩子的同时，先审视自我。
班级里一个多动的孩子，他从多动向主动专注听课的突然转变，来源于一次课堂上，他讲述了父亲打游戏时，他走过去，被吼了一声滚，我对他说，孩子，我和爸爸妈妈应该对你说一声对不起，因为我们没有走进你的内心来关心你。不善言词的他在课本教学中表达了自己内心深处的恐惧，被认可，改变的本质原因，还有他父母积极改变，和年龄的成长吧。
不能忽视家长对孩子的影响力。我们应做好榜样，更不要去伤害。鼓励，支持，陪伴，是孩子主动专注力前进的动力。
总而言之，主动专注力的提高，需要被动专注力为基础，更建立在主观能动性的心理成长上。
