2023年1月7日复盘
1、早上读完书和同理心教练组的伙伴们做教练的练习,深深地疗愈了我小时候的一个经历……
学习的时间越久,越需要深度的觉察和深入的练习,同理心大师班的疗愈可以让我们更好地做到。
感恩小伙伴们的陪伴,感恩董博士发明的个案流程!
2、下午给一位朋友做热情测试,找到对她最重要的热情,和一位小伙伴连接,化解情绪,找到她最重要的需要
这些学问用了不同的方法,都让我们回归内心,殊途同归!
3、今天特别感恩老公带了一天女儿,带她出去公园玩,买了一冰箱的菜,还做了丰盛的晚餐,好幸福啊!