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朋友：你好！

我真的没有想到，在你这么忙的时候，还给我转发这篇《安全度过46——55岁生命的高危期》的文章。

我已认真看了，谢谢！我今年57了，已经安全度过了生命的危险期。哈哈哈！”56——65岁为安全过度期。65岁以后如果没有明显器质性改变，反倒是相对安全期。”

其实，人生既短暂又长久。如何使自己保持一个强壮的身体很重要。因为，身体是革命的本钱，更是生活的本钱。没有一个好的身体，一切免谈。

2015年，我在青山工作时，就被检查出有高血压和糖尿病。我一直在吃降压药，目前血压控制较好，维持在90——130之间。但是，长期的血压高又引发了冠心病。据说冠心病就是血压高病引起的并发症。

在武钢医院检查时，我的糖尿病指标只是有点偏高，当时并没有引起我的重视，我也没有专门为了治它去看医生吃药。直到前年再去复查糖尿病时，这个指标（饭后）已经达到18.9，这是一个很高的指标。正常的指标是6.1。现在，我一直在吃药，只是感觉眼睛的视力在减退，其它方面还好。

谢谢你的关心。你工作很忙，我不便打扰你太多的时间。在这里，我也希望你多多锻炼身体，注意日常保养，养好神，养好气，养好心。俗话说：“天有三宝：日、月、星；地有三宝：水、火、风；人有三宝：精、气、神。”

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