小组会答疑记录

我:同学都有感觉,我没感觉

答疑课合练时,我跟着媛媛老师的引导回顾了一遍从小婴儿2岁,7岁,14岁,18岁,35岁时的样子,最后陪伴着自己小婴儿,有那么一刹那很感动,闭眼看到媛媛老师在守护着我,我感到异常安心,就几秒又回来了,就跑了……

M课相对来说感受多一些。最近婆婆来了,对婆婆又爱又恨,我积极地给婆婆买东西照顾她,但想到月子里和我抢老公就恨得不行

生了儿子才一个星期,婆婆打电话说要死了……老公就放下坐月子的我,赶紧张罗婆婆的事,我很快进入产后抑郁状态,焦虑,我把矛头指向婆婆,我认为她一直在跟我抢我老公

婆婆从小到大一直都是以病索爱,老公忙没时间带他妈妈去看病,他爸爸生病时也是,他比平时还忙。

意识到,老公疏远公公婆婆,他也一样疏远我和儿子,这都是复制。

两年前公公生病,我照顾照顾公公很用心。媛媛老师提醒我,这也是我在表达我对父母的初心之爱,我一下子突然特别感动。我意识到我也是个爸爸妈妈的正常孩子。

儿子说照顾爷爷奶奶比照顾你自己爸爸妈妈都更好,是不是应该让给爸爸为他父母做主啊,我认为我儿子说得对。

婆婆8岁就被抛弃,和哥哥相依为命。

我自己也是父母健在的婴儿,空杀严重,觉得老公比自己空杀更严重

功课中找不到爱……

答疑功课中不停打哈欠,反制

对妈妈有恨,从初中就想家、失眠……

做功课没感觉,嫌弃自己迟钝……

老师:困惑点,怕承担责任,对公婆不主动做良心过意不去……

想要探索自己,自己其实在拯救,这也是初心之爱

初心之爱被阻碍,被老公打击时,就报复。


现在看到了吗?就是这么爱

现在情绪,对老公左右为难吗?

刚才有感受了,一下又消失了,但是毕竟还是看到了,感受到了。

她痛苦时就要拯救嘛

对待公婆有没有投射?要看懂自己在干嘛,是不是在拯救?在意婆婆的身体是否健康,这其实就是初心之爱。


刚才你说系统课看着照片痛哭流涕吗?这也是初心之爱。

对谁有恨?

当时想家想妈妈,勤回家看妈妈。妈妈对你情感的表达是否定,就会生出恨……这个时候你就去体会,有没有恨,有就去表达。不要追求深浅,看见就去表达。

只跟自己比较,不跟别人比较,别人创伤不一样。你认为你感受迟钝,这也是对自己的否定。你不迟钝,刚才引导你,你就受触动了。很快溜走,那是有分别心了。

说到拯救你不就出来了,出来了就守住,来什么接什么,不断做功课不要否定、评判自己……

【姓名】xxx

【打卡日期】11月20日,打卡第1次

【练习方式】群代练花径心语

【练习结果和感悟】

今天经过媛媛老师点播,我才意识到,我有否认自己的习惯。是的,我对父母有初心之爱,我却认为没有,我进入过潜意识却依然认为没有……我从来没有想过我自己还有这么个否定自己的习惯。

今天参加一个小时群代练,我试着去承认我的感受,允许我的感受。初中时我住校,我想家想地特别厉害,我妈斥责我不应该总是想家,应该把所有精力都放在学习上才对。我表达了我对妈妈的愤怒,我允许我对妈妈感到愤怒。以前我从没想过表达这个,我模糊地认为我妈妈说得对,我的情绪不对。

我还表达了我对爸爸的愤怒,我从小一直害怕暴怒的爸爸,我恨他。我之前一直以为这个愤怒没有了,其实它一直存在,从没有消失过。

坦诚对父母的愤怒和恨意,是我小婴儿对自己真爱的一部分,我现在终于可以放下一切负担,安安稳稳的跟我的小婴儿和谐相处了。真实的表达自己,这点真做起来

其实也不容易,我今天做到了。

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