今天是什么日子
起床:4:15
就寝:21:29
天气:
心情:心情很好,每天都有好心情。今天一天没做什么正事,早上起来看了一会儿天南读友会知行录,但不知道什么原因,今天的状态不是很好,很困。看了十几分钟又躺在床上睡了一会儿,白天基本没什么状态,看了一天的小说《重生美好时代》,唐朝推荐的这本小说不错,看了好长时间,感觉要挑战我的耐心了,除了番茄的小说,其余的网络小说好像很少能持续看完的,总是感觉自己持续行动的能力不行,现在能每天都持续做的事,坚持得比较好的只有晨间日记和简书文章发布了,可能是这两项比较容易吧!
中午从十点五十开始做饭,一直做到十二点,老大的同学来家里吃饭,炒了三四个菜,孩子们都挺喜欢吃的,我也感到比较高兴,妻子在人际这方面做的真的非常棒,已经有好几个儿子的同学上家里吃饭了,这也是我非常佩服妻子的地方,能让别人放心,喜欢和她交往,也给孩子做出了非常好的榜样,孩子在人际方面的焦虑也减少了很多。
下午老大的同学在附近上篮球课,妻子带着儿子们也去看看,没想到一看就感觉很好,非得让我也过去看看。看到儿子们都玩得挺开心的,特别是老二,运动能力很不错,感觉他也挺喜欢的,就给他们报上名了。现在的孩子生活的环境大不相同了,常常想起我们小时候哪有那么多丰富多彩的活动,哪有那么多的培训班,这还是国家已经颠覆了教培行业之后的情况,如果再加上教培行业,孩子们哪里还有时间玩啊!
不过虽然篮球技能培训不错,但培训费也不错,赶上两个月的工资了,一般的家庭只是报兴趣班就得把好几个月的工资搭进去,生活真的很艰难啊!
纪念日:
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:
1.早起:4点30分前起床 最少265天;170/265;
2.跑步:慢跑最少1650公里;827/1650
3.写作:晨间日记最少300日;286/300
4.阅读:纸书55本;《巴菲特的护城河》27/55
电子书25本;《巴菲特和芒格内部讲话》8/25
5.每天阅读纸书40页最少220天;97/220
6.每天用python编程30分钟最少300天;33/300
每日反思对标:
1.晨间日记[x]
2.阅读年报十页[]
3.跑步5公里[]
今日三只青蛙/番茄钟
1.阅读纸书10页;
2.写作 晨间日记D976;
3.学习投资理财知识;
4.学习天南解读巴菲特致股东信;
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.跑步5公里;
2.阅读纸书4页;
3.写作 晨间日记D975;
4.学习投资理财知识;
5.学习天南解读巴菲特致股东信;
财务检视
今天没有做什么有意义的事,也不想做了,只是保持简单的记录就可以了。
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
《曾国藩家书》
在等儿子们吃饭的时候看了一会儿,但没有什么特别的感受。今天除了做了一顿午餐,陪儿子去篮球馆玩了两个小时,好像一整天就这么虚度了,不想做什么正确的事,只想着看小说《重生完美时代》。
到了晚上,也只是把简书文章发布了,把今天的晨间日记简单记录了一下,不想做什么了,就这样吧!
健康与饮食
今日步数:
今日锻炼:
今日饮食:
好习惯打卡