2017年过去了，做一下总结。
一、身体健康：
这一年里身体健康，小感冒两次，两三天就好了，耳朵有点发炎，滴了几天滴耳液就好了。今年免疫力增强了，春天脸没过敏，换季鼻子也没过敏，可能和每天吃奇异果、或者喝柠檬水有关。体重保持在90斤之内，体脂正常。体检身体健康，骨密度高于30岁的人。
二、收入增加，多渠道理财
多渠道增加收入，多样化理财，
减少不必要的购物，网购控制在5000元之内。
实施断舍离，轻生活，简单生活。
减少不必的应酬，尽量减少外出吃饭的次数，尽量在家里做饭吃，低油、低盐。
1:做了298天精美早餐
2:记录晚餐156天
3:每天写博客，写新浪博客383篇，发微信365天。
4:用华为运动记录345天，走路3470772步，平均每日10060步，单日最佳27498步。
5:记录简书214篇
6:读书20本以上：〈好想一直住下去〉〈息夫人〉《绿旗袍》《最美的时光在路上》《南方有嘉木》《理想丰满》，《偷影子的人》《朱可夫传》《行者无疆》《灵性深处开莲花》《徐树铮传记》，《奴本如玉》《曾国藩》《我的视觉日记》《悟空传》《烟花那么冷》《爱茶者说》《活，该快乐着》《人民的名义》《巴清传》、《扶瑶皇后》《海上牧云记》《简单的艺术》〈行走的画帝〉〈繁花不惊，银碗盛雪〉〈看得开，放得下才是人生〉〈中国文脉〉等
7:看电视剧40部以上《人民的名义》（乡村爱情9》〈乡村爱情8〉《情满四合院》《一树桃花开》《白鹿原》，《欢乐颂2》《继承人》《漂洋过海来看你》《家有喜妇》《青恋》《将军在上》《父母爱情》《我的！体育老师》《猎场》《生逢灿烂的日子》《红楼梦87版》《京华烟云》《那时花开月正圆）〈潜伏〉《军歌嘹亮》《大工匠》《何所冬暖，何所夏凉》《盲约》》《人间至味是清欢》《我们的爱》《春风十里不如你》《楚乔传》（三生三世十里桃花）《花开花落花满天》《亲爱的她们》《海上牧云记》《京华烟云》〈风起长林〉〈平凡岁月〉〈双世宠妃〉〈家有老爸〉〈上古情歌〉〈龙珠传奇〉〈小戏骨红楼梦〉〈北平无战事〉等。
8:每天记录花草多肉状态，用手机照片记录，用手机随手拍记录大自然春夏秋冬的美好。
9:花圃里种植了生菜，香菜，萝卜，蜀葵，栽植植吉庆果，牡丹吊兰
10:每周看综艺节目：《向往的生活》《极限挑战》《中餐厅》《中国新歌声》《挑战不可能》（亲爱的客栈）《天籁之战》（青春旅社）《国家宝藏》《三个院子》
11水培红薯，水培蒜苗，土培蒜苗，大葱。
12:每周看cba、NBA
13:每天喝葡萄酒一杯。吃花粉蜜一匙，秋冬吃蜂四宝，每天吃奇异果一个，每天喝酸奶一杯，冬天喝点黄酒。
14:登山8次。。
15:每月看妈妈一两次。给妈妈买牛奶，纸尿裤，湿巾等。
16晒了些香菜，萝卜叶冬天吃。晒了薄荷叶、山楂片、桔子皮
17:每周中午公园快走3次以上。
18:每周静坐2次以上。
19:每天在家做倒立。
20:乡村游12次。
21：单日十公里21天。
22:每天擦地板和窗台一次。
23:春秋冬每天晚上泡脚。冬天彡艾叶红花泡脚或者艾叶生姜煮水泡脚。
24:每天用手机软件记账 ;
25:每天用体脂称记录身体状况
26:每月参加智能厨房打卡21天活动。
27:每天踮脚20-30次。下蹲10-20次。俯卧撑10次。
28:每天晚上做暖宫操100次。
29:每天中午午睡30-50分钟。
30:秋冬喝普洱茶或者小青柑，夏天喝绿茶，白茶
31:看电影十部以上部:《悟空传》《空天猎》《三生三世十里桃花》《绝密飞行》《功夫瑜伽》，《铁道飞虎》《寻梦环游记》，《战狼2》〈拆弹专家〉〈《西雅图夜未眠》《缝纫机乐队》〈闪光少女〉《绝地逃亡》《英伦对决》等
32:注重饮水健康，矿泉水和纯净水换着喝，做饭、做菜、煲汤都用矿泉水和纯净水了。
33:过本命年生日。收到礼物和祝福。
34:三八节收到礼物，自己也买了礼物。
35:三八节给妈妈妹妹买礼物
36:网购了新疆阿克苏苹果，四川的爱媛橘子，陕西猕猴桃，四川的丑橘，新疆的大枣，河南的铁棍山药，北京六必居黄酱，承德杏仁，可以吃到其他地方的特产，真好
37:用晒书房app整理出家里的书籍，并分类。
38:每月给妹妹家买米面油，牛奶。
39:学习用快手和火山小视频，每天发一两个火山小视频
40:护肤品用私人定制的了，天然无添加。
41:做葡萄酒，过滤葡萄酒
42:体检，体检结果出来正常，骨密度比30多岁的人高。
43:整理鞋柜，衣柜。断舍离，清理了一些放进爱心箱，希望可以惠济他人。。
44:做泡菜
45:做坚果切糕
46:做红糖黑芝麻糖
47:每天抄写经典，抄写了《论语》《中庸》《大学》《道德经》
48:买了飞镖盘，经常玩飞镖。
49:经常美腰机锻炼
50买了体脂称，每天用体脂称称量体重，体脂等多项指标。
51春节后执行素食21天，每月轻断食5天。
52:给外甥买运动鞋作为升初中礼物。
53:大学同学来访三次，一个北京同学和沈阳同学，一个山西同学，一个内蒙同学。
54:学习了两个新的网络游戏。
55:进行水利造价工程师继续教育学习，通过考试。
56:订制全身经络按摩三个月。艾灸5次。
57：偶遇初中同学，30多年没见过。
58:断舍离：把懒人沙发和豆浆机，榨汁机送人。
59:春秋给花换土。
60:收到《亲爱的生活》的挂历和书《简单的艺术》
61:每周轻断食1-2天。
62:每周做一两次面膜、眼膜，每周用眼部护理液洗眼睛。
63:不定期买鲜花，美化家居。补充多肉品种。
63:记录一日三好，每天记录生活中的小美好。
64:买承德杏仁自己打杏仁露，比买的杏仁露好喝。。
65:冻了油蘑，玉米粒，青豆，蓝莓，豆角，香菜、西红柿。
66:看书画展一次。
67:登山10次。
68：参加大学入学三十年同学聚会。
69:北京游玩了南水北调工程北京团成湖，奥林匹克公园，鸟巢，水立方，南锣鼓巷，恭王府，后海，潭柘寺。
70：天津二日游。
71:北京看望老姨。
72:看高中闺蜜，一起游玩了地坛公园，国子监，雍和宫。
73:本地赏银杏叶一次，外地赏枫叶一次。
74:可以网上交水费。
75:自己交余热费了。
76:今年买东西不多：主要买了件轻薄羽绒服，一双百丽单鞋、一双她她二棉鞋、两双运动鞋、一条裙。一件长衫，一件西服外套。
77:伏天艾灸，做了肚脐贴。
78:做韭菜花
79:做黄桃罐头
80职称工资晋升一级
81:调整了办公室，环境更好了。
82：春夏秋每天跳广场舞
83:学做鸡蛋灌饼
84:学做锅包肉，橙汁锅包肉，老式锅包肉，
85:学做酸菜鱼，水煮鱼。
86:学习彩铅画。
87:和大学同学学了一些生活技巧，蒜苔剥皮后炒非常脆，冻一些嫩玉米粒和荷兰豆，煮粥吃做饭。
88:创意生活，夏天把家里沙发打开变成炕了，换一种方式生活。
89:买草凉席一个，小风扇一个就度过夏天了。
90:参加暴走10次。
91:用盐和白酒腌了咸鸭蛋和咸鸡蛋。
92:做皮冻10次。
92:端午节做油炸糕节
93:母亲节，重阳都给妈妈买礼物。
94:六一给孩子们买礼物。
95::续交网费2年
96:自己手工修改衣服一件，把破损的长衫改为家居吊带睡裙。自己用不穿的T恤做了两个靠垫。
97:买了沙发上的冰丝席
98:买了一套美美的餐具
99:自己动手换了家里的门锁
100:每周包饺子，包出30多种素馅饺子。
101:生活需要仪式感，过好每一个节日，节气。
102:工资外收入，超出年初计划。
103、实现理财多样化：股票、基金、理财、余额宝、黄金。
104、每天坚持吃蓝莓和枸杞，保护视力
105、冬天吃20天鹿胎膏
106:做了腊八蒜
107:家居改造，换厨房电线。
108:家居改造，把原来的管灯换成led灯。
109:养水仙花
110：尽量使用互联网支付，微信，支付宝。早市和公交外全用互联网支付。
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