控制自己不去看小视频（220）

最近被小视频牵走了，上班时候挤时间看看，晚上睡觉前肆无惮忌看，影响了正常的工作和休息。

今天发誓不再看了，强迫自己专心干工作。但是工作总有烦的时候，想换换脑子，消遣一下，拿着手机不知道看啥能解闷？感觉还是小视频。

再次看到视频号，我感紧把眼睛赶紧挪开，告诉自己：不能看小视频，说到一定做到，于是干脆把手机放远点。就这样，一天时间有三到四次控制住自己的手，没有去点开小视频。

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