我的复盘：
每天三件事8.20
今日学习：
L49 连接想法与行动的三个问句
L50 用反思三问清空爆满收件箱
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想法→行动 的 3Q法：
1. 要不要做？
2. 我要的结果是什么？
3. 我下一步的行动是什么？
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我们时间管理的目标清空大脑让我们大脑专注于要事。
那么其他的杂事呢，就装进我们的收件箱。也就是我们的清单系统。那么清单系统的内容过多的话，也会阻碍我们的运行。
如何清空我们的收件箱。把想法转化为行动，把杂事转化为可操作的最小行动。
通过以上三个问题，我们可以把想法进行进一步归类分解。
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归纳分解后的任务，进入我们的清单系统，变成最小可操作行动。或者进入日程，变成确定时间的确定事件。
在这个当中有一个技巧是利用规范造句的方法，确定我们特定行动的可操作性。
运用【主语+谓语+宾语+方式】的造句方式同【我+动词+关键人+事情】描绘出事件，由谁去做，如何去做。规范它的发生，提升它的可操作性。
重复以上操作，清空收件箱。转化为：
情境清单+日程。
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tips：合并同类项。
相同宾语（关键人/物/媒介）的事项可以合并到一起处理。
比如：电脑上可以处理的事件。
手机上可以处理的事件。
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通过今天叶老师课程的讲解。感觉时间管理没有想象中那么的复杂和恐怖。任务的操作也显得稍微可行性增强了很多。但是前提也是要我们，有一个时间来清空我们的收件箱。运用这样的一种方法去清空收件箱，也是自我学习和锻炼的一个过程。相信应该是非常有趣。学习了这些方法和实践还是一定的距离和过程。但是培养习惯真的非常重要。高校时间管理的习惯，相信一定是刻意练习达成的。从当下开始，从今天开始继续践行。
已经有滴答清单，没有再使用，今天我给自己一个任务就是，尝试用滴答清单做一个事件的收集和用三问法来，清空收件箱。
行动。
