自律是我们在低谷期的奋斗，只有通过自律才能够在困境中迎难而上。在日常生活中，自律是一种生活方式和习惯，它能让我们更好地规划时间，应对挑战，帮助我们在低谷期中保持冷静和坚韧。
而在现实中，人们在走向成功的路上也需要变现。变现是低谷期的生存，也是自律的结果。通过变现，我们能够更好地激发自己的内在动力，使自己更加努力地工作和奋斗。同时，变现也能给我们带来更多的机会和资源，为我们的未来能否再站起来打下坚实的基础。
所以，自律和变现是两个紧密相关的概念，在低谷期中无论是奋斗还是生存，它们都扮演着至关重要的角色。只有通过自律和变现，我们才能够在生活中更好地前行，实现我们的梦想。
今天是我自律重生的第十三天，每一天的坚持就不在一一详细叙述，今天谈谈前天同样在低谷期中一位朋友的现状还有切身感悟。
身在低谷的朋友们现在都同样面临的问题应该差不多，除了贷款，借账，或者信用卡的催收，或者家庭的矛盾等等。
这些的矛盾让人烦不胜烦，根本不能静下心再去工作，或者崛起，有些人甚至沉沦以后淹没在人生的境遇中。本人就沉沦了好几年，遭遇的冷漠还有朋友们的冷眼嘲笑那就数不胜数。更别说再重新崛起了。
对于低谷中的朋友其实应该是一种好事，因为人生你不经历一次失败就看不清你身边究竟有几个你值得一生可以交好的人。
前天一起喝茶的朋友我告诉他，修炼好自己的心态，努力应对那些要债的朋友或者亲戚，把自己目前的现状诚实的告诉他们，给自己一些时间，即使你们天天逼债也没有用，不是每个欠债人不想还款，而是没有办法，只有给与一定的时间才能去努力还上。
然后就是低谷期怎么变现了，因为人在低谷的时候别说自己有钱投资，就是生活和生存都成问题，那么怎么变现呢？
现在是最好的环境，也是最差的环境只要有心，利用身边一切的有利因素争取变现。
拿酒哥自身情况来说，前几年经受，给别人担保被银行冻结账户，公司无法经营，信用卡被封，然后借贷周转等等，几乎看遍了人情冷漠，也尝尽了世间冷暖，想想曾经的一切遭遇，现在只有逼迫自己努力。
起先只能利用身边资源把酒销售出去，现在慢慢再自己开发酒，还有以前酒厂的原酒做定制酒，和前天低谷的朋友分析他的现状先让自己生存，然后再考虑下一步的方向。利用身边以前的资源，也可以卖卖酒，或者有没有身边的朋友做什么的，分析一下暂时活动着，累积起来，只要努力，总比沉沦要好。
在努力寻找下一步的方向时。如果暂时无法开发营销渠道，也可以利用身边的资源，以及朋友的帮助，逐渐稳定自己的生存。只要不放弃努力，总比束手待毙更有活力。
只要有了坚持的方向，那么人生终将再会灿烂如花。
我是酒哥，明天更精彩
