心慌慌的。

这几天，不知道是不是压力太大。失眠了。

好难受啊，想睡，睡不着的感觉，真的很难受。

想调整，不知道该怎么办。

很无力的感觉。

自己的时间也是有的。

只一味地刷手机了。也不想刷来着，但是也不想做其他的事情。

真难受。

以前，有事情，都是靠看小说，调整心态的。这次不怎么管用。

不知道是阳的后遗症 ，还是工作上的压力太大了。

毕业后，工作的第三个月。

感觉工作了好久好久。。。

工作前三个月感觉还行。三个月后，有点待不住了。

调整调整心态吧:

1.工作时间好好工作。

2.下班后 ，不想工作上的事情。好好读书，好好刺绣，好好看电视剧，好好看小说。

3.少把自己当根葱，听领导安排工作就行。

4 .不关自己的事情，少打听，少八卦，不多嘴。

5. 按计划工作，按计划学习。

6.早睡早起，不赖床；中午没事，就午睡会儿。

7. 不要打小报告，无意之举最致命。

8. 有自己的生活。（我的生活太单一了）

9. 心情不好就写字写字写字。

10. 深呼吸，没什么大不了的。

11. 新年快乐！