慢慢变好

世事洞明皆学问，人情练达即文章。前提是动脑子琢磨，思考背后的逻辑和道理，然后就是勤奋，勤奋总结、归纳，克服旧观念旧习惯，养成新习惯。

脑子里有跟想要改变的弦儿，就在慢慢朝着好的方向去改变。

适应晚饭后散步而不是篮球，散步回家后的读书、练字和写作，每周固定下目标和任务。学着有毅力，少做事，把注意力集中起来。

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