尊敬的刘珅宏导师，宋姜华导师以及各位家人们大家现在好！
今日分享：不要和自己过不去，除非我愿意
我是一个特别能记住别人好的人，但同时也是特别记仇的人。
记得在两年多以前去外面学习，那是做了妈妈以后的第一次出门学习，紧张，害怕，感觉与社会脱节了。
早晨和室友一起去吃早餐，看到了3个朋友也坐在那里吃早餐，刚好其中有一个说：茜茜你过来和我们一起坐吧，我正好走过去，突然有一位说：我们在聊事情，你叫她过来干嘛呢？我那会好尴尬，好像迈不出去，又好像退不回去，停顿了几十秒我说：你们吃吧，我去旁边坐也一样的。其实心里真的挺难过的！
但是从那天开始以后我记住了她，非常不喜欢她，她说的话做的事我也非常排斥，怎么看她都不顺眼。这件事一直没有想通，搁在心里2年多了，难受！不舒服……
可是她每次见我都乐呵呵的，还拥抱我，还给我夹菜，我心里在想这个人到底是什么人啊，有点搞不懂，这种人太阴险了，把你说的那么难受还当没有发生一样，对她怎么也喜欢不起来，觉得她太假，虚伪！我这辈子才不会和你做朋友呢
后来走进课堂突然说到：不要和自己过不去，除非我愿意，这才醒悟，联想到自己就一个二傻，一件这么小的事困扰自己这么久，那么的不开心，不舒坦，不就是和自己过不去吗？现在想通了，她那是“活在当下”的人！我也就放过了自己，瞬间天气都晴朗起来了☻☻
以前我唱歌很左，从左到右反正自己也不知道，别人就捂着嘴笑，我觉得她们在笑我，我就不好意思唱了，从此只敢在熟人面前唱，有陌生人从来不敢拿话筒。可是上个月昆明绘本培训唱“万色城之歌”唱的简直难以入耳，我还唱的特别嗨，唱到高音的部分简直有点太对不起大家了，我还是唱完了完成的一首，反正是你们在听，虽然左了，但是气氛活跃了啊！这也是一件好事！
一点一滴的感悟都在生活中体现出来，及时发现自己，改正自己，完善自己，超越自己，也许没有遇到刘老师，可能一辈子也悟不到！
不要和自己过不去，除非我愿意❗️
感恩导师的智慧引领，感恩大家的陪伴与鼓励，谢谢您们，我爱您们！
昆明学员：罗茜
2019年4月11日
