更新自己

《阿德勒100人生革命》晨读材料。

本书作者阿德勒是奥地利著名心理学家,与弗洛伊德、荣格并称为20世纪精神分析学派的三巨头。阿德勒的特别之处还在于,把自己的人生活成了理论中的样子。

早起复盘,第三者的眼光审视自己。

审视自己的所做所为,让自己回到正确的轨道上来。

早上起来,睡醒了,头脑清爽。是时候作出改变了。于是翻开日记,续下昨日的余温。

开始反观自己。过去的已过去,知来者犹可追。唯有对过往的追问,萃取经验,提炼思想精华,方能把握当下,风急而步稳。

自己下的决心,决定未来走向。

新年伊始,想做的太多,但唯一能做下去就是,解决当下面临的困境和问题。

把提高解决问题能力作为这一年的挑战,“不怕麻烦”就是我今年的挑战口号。管理自己,发挥时间价值,充实头脑,做个靠谱的人,让家人放心,同事信任。

多感恩他人,常怀利他之心❤。

“感谢比称赞更让人愉悦!”

多和同事沟通,谦虚求助,也善于发现他人的需求,多送温暖,比如,对要出国的他们,打个电话,祝他们平安,尤其要感谢她对我的帮助。

让自己的生活在隆冬,满溢爱的温暖。


就这样子,上班儿去了!

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