人的爱情和婚姻永远不会一帆风顺，这个世界上有太多的悲欢离合，很少见到真正几对能够白头到老。当我们被爱人伤害，我们应该怎么办？
你是念念不忘那些已经存在的伤害,想用报复去刺痛伤害你的人,也许你会感到解气，但是在这个过程中你无疑也是同样再给自己的伤口撒盐，所谓伤敌一千，自损八百也就是这个道理。
如果你能从这种伤痛中自己走出来，当你选择了忘记,选择了不在乎,那个伤害过你的人,原以为会看到你怨毒的眼神和无力的挣扎,用最不居的言语来讽刺你,却不料你已经不记得他,视之为空气。对他而言，那是怎样一种失望和不甘?这种回击有时是最让对方难受的，甚至比你甩他几个耳光更让自己解气。
人生就像一次长途跋涉,不停地走,不断地看到新的风景,其间必然会遇到坎坷，毕竟人生之路谁不会遇见几个垃圾货。如果把走过的路，看过的风景都牢记于心那人生当然是好的，可是如果在你心里装满垃圾，又怎么会得到你想要的幸福？可见,留下美好、忘记糟粕不仅仅是对痛苦的一种解脱,还是对伤害的一种抚慰,更是对自我的一种释放。
有人说人心就像一个杯子,不倒去里面的旧水,就无法盛装新的水。生活也是如此,如果不愿意舍弃过去,忘记曾经的痛苦,就无法让心灵成为一个空杯,无法承载新的生活。很多时候,生活不再精彩不是因为生活反复无常,而是因为人们的背负太重。所以忘记痛苦，倒空那些陈旧快要发臭的水,你会发现空杯原来可以容纳更多美好的甘醇和生活的幸福。
伤人者恒自伤的道理我们或许都懂,可是光明白这一点还远远不够,因为在你迷失心智的那一刹那,总是却全然忘记这一点道理,只记得报复。报复是什么?那是一把双刃剑,它不仅光让自己痛苦，还会在你畅快淋滴地刺伤那些伤害你的人的同时,伤害到那些在心里真真正正爱你的人。
人生，爱情，幸福，说穿了都是一种经历，一种过往，一种感受。其实细想想这些是如此简单,又何必让自己念念不忘,彷徨在牢笼里的同时狠狠地伤害自己呢?有时候让自己忘记报复,摆出一副不在乎的姿态,这样对曾经伤害过你的人来说,才是最有力的回应。而对自已来说,更是一种心灵的自由，从而让自己获得解脱。
对那些已经无法更改的伤害,更是不必耿耿于怀,毕竟已经发生了，光靠心时发狠去想是改变不了什么的，倒不如试着每天忘记一些不该记住的东西,把锁上的心门打开,让自己寻找快乐。
当你做到了，你会发现其实天空并不是那么灰暗,痛苦也不是紧紧围绕着自己,伤心的感觉总会慢慢减弱。世间万事总有它的因由和无奈,我们可能真的无法去改变这些，但是让自己浅笑安然我们还是很容易就能做到的,这总好过背负着报复的利剑。
