写给未来自己的一封信(20171026亲启)

今天桐桐告诉我她有个习惯,给未来的自己写信,分一年,三个月。她说十年太长。三个月后的某天,打开一看,曾经的自己写给现在的自己的信,然后还会写上批注。她说她用很漂亮的信封,很正式的写。当然,她说,这好像并没有什么用,只是看的时候特别开心,也会觉得是一种和不同时间的自己的交流。

我深感她这种无师自通的实践能力。觉得这是一个非常适合我现在的一个方法。好感谢我现在知道了这种方法,所以,我也想给三个月后的自己写一封信。三个月后再来看一遍。会是什么感觉?觉得这个方法好的,也可以一起写。


亲爱的我自己——能量树,

今天是2017年10月26号啦,很高兴你打开了这封信,我是三个月前的你。我刚经历了情绪的低谷,又一次准备从头来过。不知道你现在是什么状态?

在这里回复:……………………

我目前买了一个日程本,我很喜欢,在里面写了各种事项,并对发生的事进行复盘和反思,这样我就可以像《好好学习》这本书里提到的从自己的经验学习,每天进步提高一点点。3个月后,我希望你坚持下去。因为你总是喜欢新本子,用不了多久就不写了。我真心的希望,你要把这个本子当作对你人生的记录,并且用它来规划自己的生活。

这一路走来,你总是起起伏伏,不停的立志,然后放弃。我希望你可以稳稳的走下去。而不要因为一些事情而放弃。因为你放弃的总是比你坚持的事情多。

我今天刚经历了几件事:

1.做好准备。我发现我提前做好准备就可以提高底气,做到胸有成竹,这样就不会显得唯唯诺诺。

2.朋友。我还是一如既往的渴望朋友。今天同事康康说,等她的新房子下来了,桐桐和我可以去赏樱花,我们在樱花下野餐,然后在她家住一晚,带着我女儿,第二天我们去衡山寺。(我内心激动无比,心想着要记录下来,等到时候一定要去做。)

周末,我们三个约好带我女儿出去吃好吃的,并去唱歌玩儿。有时觉得我周围的人,对我都特别的好,而我只是一个不懂得珍惜的傻瓜。3个月后的你,还是一样不懂得珍惜么?有没有和同事加深感情?或者结交到新的朋友?

3.工作。工作中我常常会有危机感。这种危机感来源于不断变化的市场,而我一直停留在原有的水平,这种危机感衍生出焦虑,而焦虑竟然导致“努力无能”,就是觉得努力也白费。3个月后的你,有没有在工作上把自己的技能提升到一个新的水平和层级?谁都想涨工资,可是你的能力是否配得上或者超过你的工资水平呢?

亲爱的我自己,你需要很努力,才能看起来毫不费力。不要害怕低水平勤奋,因为如果你连勤奋都没有,你拿什么去让人看到你的价值?

4.情绪一直是我的一大关卡。我总是情绪好时可以做事,情绪不好时就自暴自弃。现在我不断的通过记录#简单而美好的小事#来提升自己的幸福感受力。我相信这会起作用的。

5.早起。现在我已经连续早起270天了,每晚睡的很沉,以至于根本不知道宝宝什么时候会尿床。3个月后,我知道你依然会持续早起。

6.整理。这是一件我最近打算用100天的行动去做的事。我发现整理这件事,就是要每天每天的面对,整理,面对,整理,而不是一个一劳永逸的过程。因为在不断整理的过程中,我会不断的看清自己。也正是因为不断的舍弃,让我意识到物品的珍贵,不想总是丢东西,于是更加珍惜现在有的物品。过简单而有质感的生活,过不囤积,不拥有的生活。

3个月后的我,未必会比现在好,但我希望自己回来看的时候,会明白,时间不会使一个人变得更好,唯一能够改变自己的就是行动,持续的行动。

我对你并没有过多的要求,或者期待。只是希望你,一步一步,让自己的生活更加多姿多彩。不白活这一生。

20170726——13月亮历新年第一天。水晶的黄种子年。种下一颗金黄的种子,耐心等待,用爱浇灌,等你发芽。

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