文章作者：琢磨君

宋代词人辛弃疾的一首诗词，淋漓尽致地展现了，从一个无忧少年到焦虑中年大叔的心路历程：“少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼。为赋新词强说愁。 而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休。却道天凉好个秋。”

当我们年少时，无忧无虑，只需要读书学习，衣来伸手饭来张口，不懂成年人社会的压力和焦虑。而当我们成家立业后，在社会上摸爬滚打多年，见过世态炎凉和人情冷暖，又感觉自身渺小和无奈时，忧愁才是从心底不自觉泛来。

焦虑无形中爬上了很多成年人的脸上，因此“你幸福吗？”才会成为网络热门话题。或许，大家之所以焦虑不是因为得到的太少，而是因为想要的太多，或者是因为对未来充满太多不确定因素。比如说，房价是否上涨，孩子教育问题，老人治病，自身的健康状况，会不会失业等等。

人生活的就是一个心态，开心是一天，不开心还是一天，我们不妨换个思路，活好每一天。当你感觉焦虑时，看看曾国藩的这三句话，甚至可以多默读几遍，或许可以心情顿时豁然开朗，可以柳暗花明又一村。

1、既往不恋，当下不杂，未来不迎。——曾国藩

释义：已经过去的事情，就不要恋恋不忘；人要活在当下，不要胡思乱想；将来的事情谁都说不好，因此不要刻意的逢迎。

人生如果要分成三段，就是过去、现在、将来：过去是虚无缥缈的回忆，将来是可遇不可求的梦想，只有当下才是属于我们的真真时光，我们唯一可以把握住的也是现在，而抓住了现在的分分秒秒，也就成就了美好的过去回忆，也让未来的梦想水到渠成。

正如许三多对人生的理解：“好好活着就是做有意义的事，做有意义的事就是好好活着”，好好活当下，做了很多有意义的事情，人生自然也会充实而有意义。

如果你总是感觉懊恼和悔恨，那么你是为过去而活；如果你感觉焦虑、忧愁，那么你是为将来而活；只有当你感觉心平气和、坦然豁达的时候，才是真正为现在而活，才是真正享受美好时光，无怨又无悔。所以说，当你感觉焦虑时，看看曾国藩的这句话——既往不恋，当下不杂，未来不迎，或许心情顿时豁然开朗。

2、富贵功名皆人世浮荣，惟胸次浩大是真正受用。——曾国藩

释义：富贵和功名都是人世间虚浮的荣耀，只有胸怀广阔才真正对人有帮助。

这句话出自于曾国藩写给九弟曾国荃的家书，为什么曾国藩要如此劝慰弟弟呢？

曾国荃是攻破太平军都城天京的最大功臣，他也因功被赐赏太子少保衔，封一等威毅伯，赐双眼花翎。但物极必反，盛极而衰，爬到越高摔得越疼。曾国荃因为功高多谤，遭人嫉妒和诋毁，只得称病开缺回籍，天天赋闲在家中。

这个时候，作为大哥的曾国藩就写信劝慰弟弟，要看淡富贵功名，它们都是身外之物，不必过于计较，因为胸怀广阔才是让人受益终生。

曾国藩并不是“站着说话不腰疼”，因为他一生也是把富贵功名看待很淡：他知足常乐，多次向朝廷申请告老还乡，但是慈禧就是不答应；他一辈子勤俭节约，不留一分钱财给子孙。正如他曾经家书中发誓说：“予自三十岁以来，即以做官发财为可耻，以宦囊积金遗子孙为可羞可恨，故私心立誓，总不靠做官发财以遗后人。”

一个人，淡泊以明志，宁静以致远，看轻世俗名利，才能胸怀豁达，泰然面对人生起伏，正确看待人生逆境与顺境，不以物喜不以己悲，宠辱不惊，去留无意。也如《了凡四训》中所说：“丰歉不贰，然后可立贫富之命；穷通不贰，然后可立贵贱之命；夭寿不贰，然后可立生死之命。”

所以说，当你感觉焦虑时，看看曾国藩的这句话——富贵功名皆人世浮荣，惟胸次浩大是真正受用，或许可以柳暗花明又一村，更加积极乐观看待人生。

3、平日最好昔人“花未全开月未圆”七字，以为惜福之道、保泰之法莫精于此。——曾国藩

释义：我平日里最喜欢古人所说的“花未全开月未圆”这七个字，自认为这是最好的惜福之道、保泰之法。

“花未全开月未圆”这句话出自宋代蔡襄的《十三日吉祥院探花》，意思就是说：花未全开，虽未饱满，但有欣欣之态；月未全圆，亦有渴望的那一颗心在。花还没有全开的时候是最好的，月还没有全圆的时候是最好的。花一全开了，就离落花很近了；月亮一旦开始全圆了，离慢慢地变成残月就很近了。因此，缺陷是完美的重要组成部分！

当我们明白这个道理后，才会懂得接受生活的不完美，也能够正确看待挫折和磨难，把它们当成美好生活的一部分。稳定、不变可能是很多人所渴望的，但是“世无常贵，事无常师”，世界上唯一不变的就是一直在变化，因为变则通，通则久。

当我们对未来感觉焦虑的时候，不妨换个角度思考：未来充满变数和不确定是好事，因为不是一成不变，所以我们的努力都是有希望的，风水轮流转，三十年河东，三十年河西。同时，只管耕耘，莫问收获，老天自有安排，好也罢，坏也罢，现在的一切都是最好的安排。而这也是一种求缺惜福之道，也是人生的最佳境界。

结语：为什么我们感觉焦虑的时候要多读曾国藩的话呢？因为曾国藩也是一个很焦虑的人，但他经过不断心理调整，慢慢养成了胸次浩大的心境，继而实现了“立功、立德、立言三不朽”的伟大目标。

所以说，如果你感觉焦虑，不妨多默读几遍曾国藩的以上这三句话，或许可以心情豁然开朗，或许可以柳暗花明又一村！朋友们，您觉得呢？

琢磨君——弘扬传统文化精髓，传播国学经典智慧。

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