从什么时候开始，手机成了我们生活中必不可少的东西，我们上下班的途中刷视频，我们饭后窝在沙发上玩手机，我们睡前玩手机到睁不开眼睛，我们周末出去玩耍时也要发个朋友圈啊，微博啊记录生活。手机占据了我们大部分的时间，我们看书，学习都离不开它，可是又有多少人真正的运用到它。
我从刚当妈的那段时间很不适应，我觉得我自己的时间都给了那个小生命，好多习惯都被破坏了，每个月看完一本书（就再也没完成过）每天写一些东西（也从每天，变成有时间，再变成不写）有一点时间我做什么都很消极于是，我一点点不在乎，不在乎身材，不在乎提高自己，不在乎改变自己，于是，日子过的很糟糕。
2020年8月，我好像突然间明白，日子是过给自己的，一辈子很长，要不要就这么浑浑噩噩，我戒掉了朋友圈，别人的生活再好看，都是别人的，别人的生活再无助我也帮不了，我不再有时间就刷一下看看有什么新鲜事，我也停止了更新我的朋友圈，记录生活，不是给别人看的，只要自己记得就好，在朋友圈里看上去再好的日子也有不真实的成分。我还退掉了一些没有必要的福利购物群什么的，其实有些东西真的是自己需要的吗？很显然不是。我跟风买了空气炸锅，也没见过我做几回。我买了很多做活动有券的面膜，那天发现，太多，有的都已经过期了。我买了很多网红推荐的热门色号，后来发现经常用的还是那个牌子的那个色号。我买了所谓的甩脂机，后来发现，瘦下来只有管住嘴，迈开腿。有些东西真的是我们需要的吗，很显然不是，只是在一些主播的烘托下弄的很像需要似的。
这一个月，我变的很轻松，不在烦恼我是不是过的没有我的同学好，不在纠结东西到底要不要买，不在买了后发现根本不需要，又不舍得扔掉。这一个月我还慢慢戒掉了很多视频软件，于是我有了大部分的时间思考一下自己，自己真正想要的是什么，我有了时间去看一些想看了好久却没有看的书，我有了时间去学习充实自己，不再像一个无头苍蝇乱撞。
生活做一点减法也许真的会轻松很多。
