108自律行动营周记(2)1223-1230

啊,非要拖到最后一刻才开始,本来早上九点就起床了,还有半小时的时间就要提交了,有种快要交卷了作文还没开始写的感觉。床上是罪恶的温床,但坐太久后背会疼,于是乎根本不想坐着。


(一)三次“自律”课的吸收

结合自身的情况,花了5分钟去回忆了一下这周的课程,发现已经变得支离破碎了,我的记性真的不好,此时此刻真的感谢还有周记这么个东西。第一次课程,讲了很多内容,我当时记了一整页的纸,推荐了几本书,但是我上个月刚买的书还没有看完,发现kindle上居然要花好多钱,暂时还没舍得,已经好多天没有睡前看书了,每天还是看看P神的dota直播再去睡觉,这可能是脑子里已经产生了一种习惯,我要将它强行剥离出去,不能留下任何痕迹,像是吸大麻,我都已经删除了2次app了,可还是又下载了,自责一下,不过听说吸毒的人,90%以上都会复吸,这可能是和大脑有关,我看了一个短视频是这样介绍的,找到了根据,现在理性的想想要把自律植入到生活中,才会打破这个魔咒吧,dota总是勾搭我的脑子,情不自禁躺在床上就忘了枕边的书了,想了一堆切合自己情况,要做出改变了;第一次课印象最深的几个字“极度开放”,这也让我联想到理工大学的校训,高高的贯穿了理工大学图书馆的一整面墙。我也想到了我的老东家苏交科的使命,关注客户,重视绩效,确实是这样,想到很多稍年长一些的员工,总是把会议时的讨论仅仅当做是各方的谈判,利益的争夺;首先这样的出发点就不是很好,更深入的去考虑一下他们的出发点,就会发现其实他们所说的很大一部分是自己遇到的问题和诉求,如果真的能潜入心去找到解决问题的办法,我想这才是我所认为的正解,我会很认真的去听他们讲,回头自己在网上搜索资料,也只有这样我发现可能一年的过程就走完了他们十年的认知,极度开放,认真聆听,反向思考;根据k叔的讲解,我更深的结合自身安装了一下,我往往也记不住太多,回头把k叔的课程一定要反复的看看,就在今晚吧,第一只青蛙竟然被我发现了。第二次课程,让我想起了大学时候自身的种种不足,拘泥于学习的小圈子,看不到社会需要的,自身需要的东西,有些为了过去而自责,不优秀只是过去的事情,要面对的今天所做所为,和自己的中长期目标,有时候想到自己二笔的一面,会大喊大叫哈哈哈,这是一种病症吗?第三次课程,印象最深的是一个冥想的练习,原来冥想就是什么都不想,放弃一切的杂念,只听得到自己的呼吸数着绵羊,确实能感觉到身体在放松。近期的最大目的就是养成一个26年(明天就27年了的)都没养成的好习惯,按部就班,戒骄戒躁。

(二)工作

本周有所懈怠,我的身体和思想不可能一直高周转,这可能是我和那些优秀的人差距所在,但是我就是我啊,要想想我所有用的一起都是奇迹哈哈哈哈。新员工老陈,真的让我刷新了对说谎的认知,我去年在工地上也算见到过形形色色的人,江苏省也见过一些高级别的领导,但真的是他面不改色,眼神都没有任何变化的情景让我感到很是后怕,工作中应该确实不会出现朋友,朋友间要避免利益的交织。媳妇说我们不要成为那样的人就好了,他们身上还是有很多长处值得学习,嗯嗯,大聪慧真的是哲学家。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,951评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,606评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,601评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,478评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,565评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,587评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,590评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,337评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,785评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,096评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,273评论 1 344
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,935评论 5 339
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,578评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,199评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,440评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,163评论 2 366
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,133评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 结缘松社,爱上读书,爱上书店那种安静中的惬意时刻,享受一个人的万千世界,去遇见更好的自己。 通过松社,很早就看到了...
    彼得小屋阅读 306评论 0 0
  • 我家小狗真可爱! 一个叫豆豆, 惹人喜爱 一个叫糖宝,花见花开 一个叫帅帅,贪吃耍赖 这些小东西让人爱不释手, 个...
    牛淼锐阅读 218评论 0 2
  • 楔子 轻灵这一觉睡得很长,醒来时雪已经停了,云渺已被玉蝶裹上了一层银沙。她觉得自己好像做了个很长的梦,可是梦见了什...
    沐星痕zxy阅读 913评论 4 11
  • 樱舞城,雨闷,衣上生腻。 昏暗室内,骰宝“叩”地沉响。 城主斜倚上几,胡乱摇起扇道:“松菊,你瞧那家伙关了禁闭还不...
    古池笑月阅读 308评论 0 5