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图片发自简书App
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今日做下的事：
上两节课。
去参观湘潭城市规划展览馆、湘潭博物馆。
练双截棍，练散打。
看一篇专栏文章。
维拉斯带训、武协带训。
感觉做得好的有：
1.在学校闷了好久，所以果断出去游览放松下自己，即使天气不好。
游览过程中，尽量的让自己慢一点，耐心点看过去，全程没玩手机。
湘潭城市规划馆和博物馆，还真是我在湘潭去过最有意思的地方了，就如一句话，要了解一个城市，看它的博物馆就行了，明天要写一篇说说。
2.维拉斯带训，突然想到一个比较好的形式：
让练得还可以的、或者动作有明显错误的上台来练，其他人在下面听口令练，上台的不管好坏都得到一份掌声。
这样既和学员有互动，学员也获得了正向反馈，同时练习时也不会乱。
也采取学员建议，去一个高台上对着镜子教学，之前总是惯性的在下面指导，既让学员不太好看到动作，也不太好对着镜子自己调整动作。
感觉没做得好的有：
没有安排好时间把散打完整练一个流程、学习练习拓展动作、跑步练练体能、把一些作业做完。
武协这边，感觉自己精力投入太少了，甚至自己没有怎么去想怎么带才能把这个节目排演好，赞助方面自己也没怎么联系人。
