文/海边的阿狄丽娜
以前，我是一个特别在乎别人看法的人。我活在别人的眼光中、别人的评价中。
读书时，有一回参加学校的辩论比赛。由于准备充分，自我感觉不错。下了场，兴奋又紧张地问好朋友自己表现得怎么样？好朋友自然说好。我觉得她是敷衍，心里总有些不踏实，认为自己不会那么完美，硬逼着她说出不好的地方。好朋友最终不耐烦，给我提了一条意见，我忽然怅然若失，仿佛从顶峰坠入谷底，却又不能让好友察觉，只能强颜欢笑。
从小到大，我只有一件事是心里有底，胸有成竹的，那就是认真学习，考试得好成绩。其他的任何事，我的心里都是不踏实的。因为我无法预期别人会怎样评价我，仿佛双脚没有踏在大地上那般，心总是悬着。我盼望着别人的赞美，如果别人赞扬了我，自然是满心欢喜，但这喜悦的时效也很短，欢喜劲一过，生活又陷入了不可预测的茫然中，仿佛一颗小石子投入河中激起的涟漪渐渐消失。因为我不知道下一件事情，我是否能够做好，是否会得到别人的肯定。而且有那么多个他或她，他们的评价都是不一样的，让我无所适从。如果别人提出了批评，我更是会难过好久。
工作了，我依然是一个敏感的人，由于学校到社会的跨越，我更加慌张，不知道怎么应付那些工作、那些人和事。有时同事看似玩笑的话语，我会默默地在心里想上好几遍。有时同事讨论一个话题，明明我有自己的看法，却不敢发表自己真实的观点，怕我的观点不妥当，不正确，而被别人批评，被他们嘲笑；明明同事的观点我不认同，却不敢说，怕引起同事的不快。当别人的话让我生气、伤心时，我也只是在心里生气，脸上却依然挂着笑容，我不敢表露我真实的情绪。我仿佛活在自己的世界中，与他们鲜有交流。但这不是我清高，因为我根本没有清高的资本。我的世界是空荡荡的，我看不清这个世界，更看不清自己。我多么希望在别人的眼中，我是特别好、特别完美、不犯错的一个人啊！
可是，这样的我，真的心累。我活在别人的世界里，我为别人而活。在人生的舞台上，我总是想表现得更好，按大家的标准来要求自己，特别在意自己的表现和别人对自己的认可。我的自我评价无力苍白，轻如鸿毛；别人的评价重于泰山，在顷刻间就能击倒我，让我无地自容。
当我后来一次次地回望自己的人生历程，找寻这一切的原因时，我明白是我的童年的成长环境带给了我特定的影响。我的家教特别严格。父母希望我按照他们为自己设定的为人处世的原则行事。因此我的生活中有一些规矩，有特别的禁止性规定，以及特别的做事标准。父母对我最多的要求是：听话，乖。于是我真是成了一个特别乖的孩子。做错了事，父母会让我自己反省错在哪里，于是我养成了自动按他们的原则来判断我该不该做这件事，这么做对不对的习惯。在做事之前，我会预想一下，父母会赞同我做吗？他们会怎样做这件事呢？
这么多年过去，我暗自庆幸，虽然父母塑造了曾经的我，但他们给予我的生命力还是足够顽强，我如同一颗石缝中的柔弱小草，终于成长起来，并改造成现在的模样。因为我不愿沉沦在这痛苦中，我不想成为那样的人。因此，我抓住一切可能的机会去学习，拼命向着光亮前进，哪怕是一丝遥远的光亮。在一次次的挣扎中，一次次的重生中，我学会了重新认识自己。
现在的我，不再那么在意别人的评价。因为我已经真正认识了自己。我知道自己是怎样的一个人。有优点，也有缺点，有些优点是我独有的，同时有些缺点恐怕一辈子改不掉。但这没有什么，就像一个花园里，不全然是繁花锦簇，还必须点缀有绿叶小草，才构成世界的丰富和多彩。每个人都有自己的长处、短处，每个人都是独特的。没有必要活成别人的模样。我肯定自己的优点，接纳自己的不足，承认自己的缺点。我就是我，现在的我，而不是别人眼中的我。我的缺点被别人看到，这让我更像我，更真实。更真实的人更有个性，反倒更吸引人。当一个人能接纳自己的缺点时，反而更容易改变自己。
我不在意别人的评价，并不是排斥别人的评价，而是坦然地面对。因为我有自我肯定和客观的认知，因此，我对别人的批评也更客观地分析。我知道他人的评价并不必然是对的。有则改之，无则加勉。当别人指出我存在的缺点时，我会坦然地承认。我知道我必定会改进。并且为别人能了解理解我而高兴，感激。当别人看错我时，我也并不恼怒。他们与我的人生观、环境各不相同，又何苦奢望与我感同身受呢？如果他们的观点与我针峰相对，我会没有敌意地与之讨论，多一种思想的交流，会让我的认知更全面。任何的评价都不能动摇我对自己的肯定。哪怕别人鄙视我，我依然是镇定的，我知道自己有多么好或不够好，我可以进步，但我不会自卑。我变得真诚了，开放了，与他人的交流更顺畅了。
当我坦诚面对别人的评价时，我对他人的评价也更客观了。我用认识自我的方法来认识别人。当我能容忍自己有这样那样的缺点时，我对他人也更宽容了，我在评价一个人的时候，愿意站在他人的角色，从他的环境、背景、个性来评价一人一事，我很能理解他们，我更富有同理心。
现在的我，为自己而活，活得更真实，按自己的想法做自己的事，即便有时做得并不好。我是脚踏实地的，这个根基是我对自己的接纳和肯定，相信自己可以做好，或者比以前更好。
