1、输出并非以“精”取胜，而需以“次数”为优先
三大问题认为自己不懂输出之道：
问题一，瞻前顾后的心理。
问题二：恐惧心理。
问题三：没有做好充足的输出心理准备。
输出与成效有着密切的联系，是社会人必须具备的能力之一。输出的质量直接影响了他人对你的评价。
如今，输出次数才是竞争力的最有力保障。
首先，请牢记以下法则！
○积极发言，积极动笔，“次数”优先
×瞻前顾后，前怕狼、后怕虎，闭口不言
2、重视“周转知识的能力”
知识的周转速度远比存储量重要。“输出知识，吸收知识”这一周转过程至关重要。
知识的输入和输出其实就如同繁忙便利店中令人应接不暇的商品周转。或者说，人们经常为了输出知识而急急忙忙地输入。当务之急是提高“周转知识的能力”。
输出优先，才会迫于需要，合理进行输入。
要把掌握“周转知识的能力”作为自己的努力方向。
○通过说和写等方式，周转输入的知识
×使知识滞留于头脑中，恰如滞销商品
3、输入要以输出为目的
以输出为前提，就能更认真地输入。
在平时就以输出为前提才是最有效的方法。
○获取信息需以与人交流、在SNS上发布信息为前提
×盲目追求信息，漫无目的地阅读、听取信息
4、跟着能剧和落语学习输出的精髓
与其终年不紧不慢地输入，倒不如集中精力一两次记忆下来，然后在不断重复的输出练习中日益精进。
○集中注意力观察，争取过耳不忘，能够进行完整复述
×听他人讲解时精神涣散、懒散
5、边吐槽边输入
建议大家发挥能动性，用三种颜色的记号笔在书中画线，一边与书对话，一边阅读。
在阅读的时候保持当事人的意识，就能彻底理解作者的独到之处。换句话说，就是要真正站在作者的角度思考。
○在读书时，想象自己在应用书中的内容
×被动读书，徒留感叹
6、作输出释放压力
这样就可以一边输入，一边输出，不断释放压力，不失为一种愉悦身心的绝妙方法。
○观看电影或比赛之后，和小伙伴交流感想
×总是独自观看，不发表任何想法
7、勇气比质量更重要，我们需要大胆表达
将拙劣与否、有价值与否抛至脑后，大胆说出口、大胆采取行动的勇气才是通往成熟的捷径。
输出需要“知”（知识量及判断力）、“仁”（善意及诚意）、“勇”（勇气）三大要素。其中最重要的是“勇”。勇气比知识更重要。
○丢脸不可怕，把输出本身作为目的
×害怕丢脸，不敢表达
8、享受输出最纯粹的乐趣
输出的魅力不在于技巧，而是其本身就能给人带来活力。经常表达自我的人，总是给人一种充满活力的感觉。
